“不是我不明白，是这世界变化快”......太多的都市人习惯将自己的问题推给社会，感慨人在江湖身不由己，心不安宁便责怪外界的不安宁。但究竟是这世界太喧闹，还是你的心太吵？
一个人，找一处安静的地方，或许是一颗树旁，或许是一汪水边，静坐一会儿，让心平静下来，是不是会有一种久违的幸福感呢？在这个浮躁的年代里，唯有做一个心静的人，懂得选择，学会放弃，经得住诱惑，耐得住寂寞，才能获得心灵的笃定和超然，幸福便会在静心中悄然降临。
要学会静心，这样才能看见事物背后的真相。紧张时静静心，你会拥有一份从容和镇定；愤怒时静静心，你便能和风细雨的化解矛盾；疲惫时静静心，你便更有信心地走好后面的路；得意时静静心，你会发现这点成功实在是微不足道；失意时静静心，你会发现自己其实有很多优点......静心，你会发现生活的另外一面正阳光灿烂、繁花似锦......
