有段时间，因为要出版新书，压力很大。
每天回家，虽然已经身心俱疲，可还要打电话联系合作方商量新书的宣传事项。
为了加快工作进度，即便晚上困得睁不开眼，她也要强打起精神来。
偶尔忙里偷闲，也会产生强烈的负罪感，觉得自己会拖累整个团队。
熬夜，不仅没有带来高效率的工作，反而让她偏头疼旧病复发，扁桃体也频频发炎。
她觉得这样下去不行，必须得有所改变。
于是，她把待办事项全部取消，手机设置静音，每天早早就躺上床睡觉。
第二天醒来之后，出门爬山，山间的清澈空气，让她神清气爽，帮她卸载了多余压力。
坚持一段时间后，身体状态好了很多，写作的时候也是文如泉涌。
美学大师朱光潜说：“越是聪明的人越懂得休息，休息不仅为工作蓄力，而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。”
遇到暂时解决不了的问题，与其熬夜强撑，不如先好好睡一觉。
养精蓄锐，等充好了电，养足了精神，才有力量抵抗世间的风霜雨雪。
给分享大家一句我很喜欢的话：“能坚持别人无法坚持的，才会拥有别人无法拥有的，一点点改变，好过一成不变。”
人生是一个不断投资的过程，你在哪里付出，就会在哪里收获。
每天读书，锻炼，早睡早起。
当你坚持一段时间以后，你就会发现，你早已不是原来的自己。
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