第二次蜕变：
面对自己的无能为力，能够接纳
记得之前，姨父确诊胰腺癌的消息，如同五雷轰顶，让刚刚参加工作的表哥感觉天要塌了。
七尺男儿大哭了一场后，强忍难过，让自己打起精神面对现实。
那时的表哥，每天下班后就去医院陪伴姨父。
为了让姨父的精神愉悦，表哥故作轻松地聊起小时候一家人快乐生活的场景。
为了让姨父安心治疗，不为医药费发愁，表哥说自己工作取得了很好的成绩，公司给他发了特别奖金，然而私下却四处借钱，并承诺一定如数归还。
为了让姨父乐观有信心，表哥收集了很多抗癌成功的案例进行激励。
可惜，姨父还是在坚持了一年后，去了天堂。
表哥很自责：责怪自己没有提醒姨父每年检查身体，责怪自己平日里没有分担家庭的重担，责怪自己没有带姨父去北京治疗……
仿佛这一切都是他的错。
姨父去世后，表哥的状态非常差，后来他被诊断为创伤后应激障碍（PTSD）。
经过两年的治疗，表哥意识到了自己的渺小，接纳了自己努力后的无能为力，才慢慢康复。
在疾病面前，往往人的力量都很微薄，子欲孝而亲不待，这种遗憾更是无力弥补。
很多时候，人在成长的过程中会陆续意识到，很多事情面前，我们更多的是无能为力。这也让人们意识到：在无常的命运面前，努力后依然有诸多无奈，但生活还要继续。
生活的真相，有时候何其残酷。它并不会因为你的孝心，而留住你的至亲。正是这样，才更要珍惜活着的人，珍惜活着的每一天。
接受无法改变的，不是“不作为”，而是“尽人事，听天命”。
知道自己的能力，才能“担得起”责任；知道自己的无能为力，才能“放得下”心灵的枷锁。
第三次蜕变：
接受平凡的自己，享受平凡的生活
《天龙八部》中，慕容复一心想光复大燕，他认为名气重于一切。
旁观者都知道他不具备条件：
论武功，他被各路武林人士虐。
论胸襟，他爱算计、缺魄力，除了两个家臣，没有人愿意为这样的主子卖命。
王夫人和鸠摩智曾明确告诉他“想复国”是痴人说梦。
当局者的他不甘心，也曾想笼络人心。
他想收买36洞和72岛岛主的心，与他们一起上灵鹫宫找天山童姥算账，但是半路杀出个虚竹。
宅心仁厚的虚竹，不但当上了灵鹫宫的宫主，还用善行、善心化解了灵鹫宫和36洞、72岛的恩怨。这些洞主和岛主们甘愿效忠灵鹫宫。
