就像每个人都有不同程度的肌肉力量，我们有着不同程度的自律能力。
如果你可以屏息一会儿，你就有自律能力。但并不是每个人都能把自己的自律能力发展到相同程度。
就像训练肌肉就要锻炼肌肉一样，提高自律也需要不断自律来锻炼。
每个人都希望自己能有一个好的人生。而好的人生是有密码的，自律就是其中一个。如果你能破译这个无形的密码，你就能为自己打开一扇成功之门。
与其终日活在美丽的幻想当中，不如摆脱生活的种种苟且，这样你才有足够的底气面对自己的远方。
最后，请点个赞，愿你我都能拥有好的习惯，让自己无痛自律起来，去开启人生的新篇章。
END
作者介绍：
做热爱之事：个人管理（包括形象、健康管理及个人成长），家居美化(收纳插花）。
人生标签：愿与同频的你 在这里相遇，一起成长 ，一起充实、丰盈自己用温暖的光，照亮他人。
人生金句：自律苦一阵子、懒惰苦一辈子！你有多自律，就有多自由，坚持下去，就会带来蜕变。
