在古希腊神话故事中，有个大力神叫——赫拉克勒斯。
一天，他走在坎坷不平的路上，被一个袋子似的东西绊倒了。
他摔得鼻青脸肿，起来后便朝它用力踩了一脚。
谁知那东西非但没有破裂，反而迅速地膨胀起来，最后把路都堵死了。
正当赫拉克勒斯无计可施时，走来一位智者，对他说。
快别动它，离它远去吧。只要你不侵犯它，它便会小如当初；你侵犯它，它就会膨胀起来与你敌对到底。
我们遇到的种种痛苦，就像这个会膨胀的袋子。
如果与它纠缠到底，则会把自己逼入绝境；可若你对它视而不见，它就再也无法影响到你。
“侦探女王”阿加莎·克里斯蒂，在未成名前，曾经历过一段黑暗的时光。
数月之内，先是母亲因病去世，接着丈夫又弃她而去。
面对双重打击，她陷入绝望，甚至一度放弃写作。
在压抑中待久了，她打算出门散散心，登上了一列东方快车。
白天大部分时间，她都盯着窗外看，沉浸在沿途美丽的风景中。
到了晚上，她就与其他乘客交谈，并由此邂逅了新的恋人。
回来后，阿加莎就出版了《东方快车谋杀案》，一举奠定了她的侦探大师地位。
巴尔扎克说过：“如果学不会忘记，人生便无法再继续。”
每个人，都会有不堪的经历。
总是流连叹息，生活就只能永远笼罩在阴影中。
不要让一片黑暗，遮住了所有的阳光，不要让一次痛苦，囚禁了你的全部未来。
过去的既然无法逆转，不如翻过这一页，腾出手来，重新开始。
作家克里斯托弗·吉莫曾说：
每个人都会遭到两支箭的攻击，第一支箭是外界射向你的，它是我们经常遇到的困难和挫折本身；
第二支箭是自己射向自己的，它是因困难和挫折而产生的负面情绪。
一味纠缠痛苦，不仅于事无补，反而会造成更多伤害，最终拖累自己。
书要往后翻，人要往前看。
难以改变的事情，要学会翻篇，已经发生的伤痛，也要懂得释怀。
永远不要中第二支箭，事过即止，让自己从过去抽身，拥抱下一次的惊喜。
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