1. 不要给 6 个月前的宝宝喂水
小宝宝的肠胃体积有限，水喝多了，母乳或者配方奶就喝得少了，这样可能影响宝宝正常的生长发育。
母乳喂养的婴儿在6个月前，多数情况下可以不用喝水。早期婴儿需要水的量较少，并且母乳含有免疫性物质、优质蛋白、钙、磷等。随着婴儿年龄增长，奶量需求量增大，乳汁分泌量也会增大。5-6个月的时候，母乳的大量成分都是水分，基本上可以满足婴儿对水的需求。
特殊情况下要酌情给婴儿喂水，比如天气炎热，婴儿不舒服、有感冒、发烧、拉肚子等。可以培养婴儿喝水的能力和习惯，部分婴儿长期母乳喂养，不太会用奶瓶，也不太会喝水。在婴儿小的时候可以酌情用小勺喂水，或者用小水瓶喝水。
2. 宝宝 1 岁前不要吃蜂蜜
1岁之内的婴幼儿不要喝蜂蜜。因为蜂蜜很容易遭受细菌的染。婴幼儿胃肠功能尚未发展成熟，细菌并不能被彻底地灭除，还有可能在肠道中继续繁殖，并且分泌毒素。国内外都曾经有幼儿食用蜂蜜而致病的案例发生，尤其是属于“肉 毒杆菌”的污染最为严重，它可以释放出特殊的神经毒素，造成 幼儿呕吐 、神智不清、语言障碍、吞咽以及呼吸困难、视力模糊等。
3. 冲奶粉，先放水再放粉
冲奶粉的时候，应该先量一定量的温水（大概是 40 60 ），然后在加入相应量的奶粉，拌匀。这样冲出来的奶粉才不容易结块。
4. 宝宝 1 岁前不要喝牛奶
给孩子喝鲜奶会产生很多危害。主要有：一、鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。二、鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担 。所以，1岁以内的婴儿要禁止喝鲜奶，2岁以内的孩子也最好不要喝。而配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素等婴幼儿生长发育必需的成分，更容易被吸收，对宝宝的健康更有利。
5. 第一口辅食，应该吃含铁高、营养丰富的食物
宝宝到了 6 个月，体内的铁储量消耗得差不多了，所以，宝宝第一口辅食，推荐加含铁量高的，比如做成糊糊状的铁强化的同城约会app有哪些米粉、红肉泥（比如猪肉泥、牛肉泥）。
6. 宝宝的饭最好单独做，培养清淡口味
1 岁以下的宝宝，辅食中不需要加盐、味精、酱油等调料，而 1 岁以上的宝宝，调味料也要少加，培养孩子清淡的口味，有利于降低宝宝以后患高血压和心脑血管疾病的风险。
喜欢重口味的孩子，往往调味品食用较多，“钠”的摄取量也随之增加，久而久之，血压上升，造成高血压。甜食、油炸食品、饮料，热量较高，过多摄取会形成肥胖，而与肥胖相关的慢性病，如糖尿病、高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病、痛风等也随之而来。这些病“与食俱进”，慢慢积累，可能在小儿时期没有明显症状，只是胖，多数父母还认为小孩“胖”好，不重视，后来就发展为成人病。
