6、保温杯
保温杯的内胆主要是不锈钢材质，201不锈钢不耐酸碱，最不推荐，304不锈钢是食品级材料，适宜做保温杯内胆，而316不锈钢是医用材料，虽优于304但较少用作保温杯内胆。
而保温杯的塑料配件包括吸管、旋塞等，其中PC材质高温下会释放双酚A，不推荐，而PP熔点高且耐腐蚀稳定性好，推荐。
在使用保温杯时要避免盛装碳酸饮料和果汁、茶、牛奶、中药四类物质。
而且经国家测试后，发现保温杯装热水后渗出的锰、铬的金属量其实很少，并不会对人体产生较大危害，所以用保温杯装热水会导致重金属中毒的说法不靠谱。
三、用杯子喝水，听听这3点建议
水是人不可缺少的营养物质与不可分割的部分，每天都需要喝足够的水，但是水你喝对了吗？
第一、水不必喝足“8杯”
八杯水的理论并非人人都适合，一般身体康健的从事较轻劳动的人，每日饮水1500-1700ml足矣。
如果天气炎热，或者体力活动多，可适当增加饮水量。另外肾病患者应根据水肿情况和实际尿量来决定饮水量，糖尿病和高尿酸患者要注意多喝水。所以，喝水要懂得变通。
第二、热饮可能致癌
准确来说是超过65 的热饮容易损伤食管黏膜，在反复损伤修复中会增加食管癌的风险。一般建议水温控制在10到40 最好，可先用嘴唇或手背试温。
第三、想起来就要喝喝水
人在感觉口渴时才去喝水，往往身体可单身交友平台吗能已经脱水了，特别是长时间的缺水，还会增加卒中、高血压等疾病风险。所以喝水不必等口渴，而是想起来就喝喝水，少次多量。
现代人真的非常喜欢奶茶饮料，但实际上白开水才是最健康的饮品。在装水器皿上首选玻璃杯，也可用符合要求的陶瓷杯、保温杯等，注意不要口渴才喝水，定时喝水很重要哦。
参考资料：
[1]《真相台|暴晒后的瓶装水会致癌是真的吗？》.央视财经.2014-08-06
[2]《健康丨水杯选不对，喝水都危险！六种材质的水杯，哪个更好？》.中国食品安全网.2018-12-16
