甲克虫乐队的《黄色潜水艇》，是少年时期乔任梁很喜欢的一首歌，因为他的父亲是一位海员。
乔康强常年在外工作不在家，一年只能回来几次。
乔任梁在爸爸面前总是很严谨，生怕出错。
一家三口的合照不多，大多数时候，影集的照片里都是他乖巧地坐在妈妈旁边。
乔任梁在自己的写真书《私生活》中，曾这样写道：
"打我出生到现在，我的生活并不完美。做海员的爸爸常年在外，几乎是妈妈一个人抚养我长大。
长大后才知道做海员的女人是很辛苦的，因为除了要自己持家外，就是要用漫长的时间去等待丈夫的归来，所以妈妈是我最佩服的女性。"
正是因为这样，他从小就有一种"我是大人，爸爸不在家，我就要担起保护妈妈的重任"的想法。
海员的家庭条件，相比于其他普通家庭生活会稍好一些，小时候的乔任梁总是可以在整个弄堂里最早吃到带果肉的饮料，喝国外的奶粉，不论吃的用的都是进口的。
那时的他，内心总是有一种有优越感。
直到慢慢长大懂事后，乔任梁才意识到每次自己的进步与成长父亲都看不见，原来自己是一个缺失父爱的人。
小时候的乔任梁与父母
虽然父爱"缺席"，但乔康强也深深爱着自己的儿子，他会清晰记得乔任梁的每个细节。
2005年，乔任梁参加了人生中的第一次选秀节目《自由我心声》，获得全国冠军。
妈妈高采萍不希望儿子走这条路，一个人在陌生的圈子走独木桥，冷水拍在他的脸上，那是相当艰难的。
高采萍原来以为儿子只是在闹着玩儿，做梦而已，后来却发现，儿子在这条路上走得越来越远。
那年，他才18岁。
在父亲的劝说下，乔任梁拒绝了经纪公司的签约，选择来到上海电机学院读书。
在大学里，乔任梁非常受欢迎，是个积极的活跃分子，当时学校给他承诺，公派到德国留学。
在父母心中，儿子去德国进修完回来后，进入到一家很好的企业工作，也到了该成家立业的年纪，结婚生小孩。
乔康强说："这也是很好的一条路，至少没有那么大的压力，人总归这几十年要走到结束的，但至少可以不会这么突然。"
那条安稳无误的路，与乔任梁无缘。
因为一场选秀节目的出现，彻底改变了乔任梁之后的人生。
乔任梁与母亲高采萍
2007年7月21日晚，选秀节目《加油！好男儿》在漫长四个多月的喧嚣之后，终于落下帷幕，在万千男青年中选出井柏然、乔任梁、李易峰、付辛博为"倾城四少"。
整个过程，让大家见证了一个普通人，如何杀出重围成为偶像。
由左到右：井柏然、付辛博、李易峰、乔任梁
乔任梁在其中，很容易被大家记住，他高高瘦瘦，笑起来坏坏的，眉眼间充满些许邪魅。「加油！好男儿」海选期间，上海赛区导演组的长骊面试了很多人，对他印象极为深刻："这个小孩很酷的。"
父亲乔康强特意从国外回来，在家里呆上两个月，与妻子高采萍一起看电视，为儿子加油。
乔康强看着电视机里的儿子，是如此亮眼帅气，甚至有些陌生，更多的是自豪。
19岁乔任梁在《加油！好男儿》中剪辑视频
那年，乔任梁才19岁，在选秀时代，他体会到了一夜成名的荣光时刻。
"我曾经也站在舞台下面那样的呼喊过‘王力宏’的名字，但当舞台上的那个人换成了我，我听到的呼喊也都是我的名字时，那种震惊是无法形容的。
事实上，毫不虚伪地说我真的享受这一切。因为但凡是一个歌手，都会享受在舞台上征服别人的感受。"
那个男孩，外表酷酷的，内心却很温暖，乔任梁最喜欢的颜色是粉色，他也如粉色般明亮，当参加节目时，一个天生娃娃音的女孩被集体取笑时，他主动站出来进行帮助。
只是，娱乐圈这个名利场向来无情。
