李小冉，天生是美人儿。
眉宇间透出一股忧伤孤冷之意，甚至连她出演的第一个十八线小配角慕容白，也是如此，她暗自喜欢自己的师父司马潇，最后却被深爱的人杀死，一朝春尽，花落人亡。
为情所困的悲情角色，从某种意义上而言，在暗喻着李小冉之后的感情生活不会平顺。
李小冉在千禧年因好友陈坤的缘分下，走进京圈演艺的大门，结识赵宝刚，拍了《像雾像雨又像风》，成为命途多舛的安琪。
安琪深爱着英俊倜傥的李英奇，默默成全，在经历了种种后才发现阿莱才是那个对的人，只是一切都晚了，阿莱已经离开人世，最终留她一人在这乱世中活着。
这像雾像雨又像风的爱情，只留存于片刻的日子里，最终所有的执着都成空。
痛苦是因为爱，爱错了便是悲剧，剧中的李小冉，总是身着一袭素黑色的旗袍，眼神疏离淡漠，令人无法忘怀。
2000年的一天，从东方歌舞团消失很久的陈坤，突然给好友李小冉打去电话，约她一起吃饭。
彼时的陈坤，已经接下导演赵宝刚抛来的橄榄枝，出演《像雾像雨又像风》中的男主角陈子坤，这是为陈坤量身定做的一个人物，而"安琪"一角还是空缺，需要一位会舞蹈的女演员。
陈坤向赵宝刚推荐了李小冉，接到电话后的李小冉不明所以，毕竟距离上次见到陈坤已经是4年前的事情了。
陈坤与李小冉
她没有化妆，随意穿了件沾有污渍的宽松毛衣就出门了，到了吃饭的地方，李小冉看见陈坤旁边，还站着一个男人。
陈坤告诉李小冉，面前的这个男人就是京圈有名的赵宝刚导演，李小冉这才反应过来，原来好哥们是要把自己推荐给赵宝刚导演的新戏，她有点懊悔自己都没好好准备，穿了一件旧毛衣就来了。
不过，天生是美人儿的她根本不会受到影响。
忧伤的李小冉让向来眼光挑剔的赵宝刚眼前一亮，非常欣赏。就这样，24岁的李小冉顺利出演了"安琪"一角。
那是一位身世凄惨，家道中落的姑娘，被迫成为舞女，戏份不多却很迷人。情感上同样周折万分，结局凄惨，一如她现实生活中曲折唏嘘的人生经历。
千禧年，拍《像雾像雨又像风》时的李小冉，不会预料到自己将来会是怎样的命运。
近期，沉寂许久的李小冉再次进入公众视线，他与钟汉良主演的《今生有你》备受好评，那段在浴室的吻戏堪称经典。
《今生有你》根据小说《爱你是最好的时光》改编，讲述的是中年人的爱情，不再轰轰烈烈，却绵长温暖。
钟汉良扮演的是心外科医生聂宇晟，与单亲妈妈李小冉扮演的谈静共面破碎生活的故事。
李小冉说："年少的爱情是热情、自由而冲动的，能看到更多的激情，但中年人的爱情就会在隐忍中爆发或在爆发中灭亡，这种力量其实更扎心，更让人难以忘怀。"
作为一个在上海工作与生活的单亲妈妈，谈静是清苦无奈的，同时她坚韧不服输，李小冉细腻自然的演技，完美诠释了一位中年女人的孤独感。
2022年电视剧《今生有你》
谈静（李小冉 饰）与聂宇晟（钟汉良 饰）片段
之前的剧本，谈静几乎每一场戏都在哭，李小冉都给去掉了，她觉得过于矫情，便对导演说："我要让谈静变得坚强，生活给了她很大的压力，但是她的内心是破土而生的向日葵。"
拍每一场戏的时候，李小冉心里都有一个坚定的信念，自己是向着阳光的向日葵，摒弃掉可怜，变得温暖。
为了让谈静真实不缥缈，李小冉特意增肥，设计了微微驼背与嘴角向下的细节，那是被生活压弯了腰的寓意。
2022年电视剧《今生有你》
谈静（李小冉 饰）剧照
她从不担心自己在剧中状态憔悴显老，黑眼圈与皱纹在李小冉看来，是很正常的状态。
