刘昊然减肥不吃晚饭，张艺兴和文淇爱喝冰水，年轻艺人不注重养生
综艺节目《向往的生活》宗旨是让蘑菇屋的家人和来宾，都能过上向往的生活，吃吃美食玩玩闹闹度过悠闲快乐的小时光。
但无论快乐与否，向往与否，身体才是最重要的！这也是最新一期节目中张艺兴感叹的：人不舒服真不行！
一大早起来，张艺兴就突发病症，肚子剧烈的疼痛，甚至疼到都蹲地起不来，可见他腹部绞痛很厉害。
病因很快就排查出来了，原来一早起来的张艺兴，没吃饭空腹就喝了整整一大杯的冰水。
张艺兴加冰块，可不是稍微加那么一块两块，而是一直加到杯子都放不下了，满满都是冰块！
何炅进来看了一眼，都忍不住感叹：全是冰！
没吃饭，就喝超级冰凉的水，这肠胃怎么能受得了？
果不其然，一小时之后，张艺兴开始剧烈的腹痛难忍，黄磊其实一早就看到徒弟喝冰水，但是他知道这是张艺兴的习惯，也不好一直阻止他！
在冰水的刺激下，张艺兴开始闹肚子，但他又没有腹泻，这就导致症状没有得到很好的缓解。
而且，何炅给张艺兴具体分析，第一是前一晚没有睡好觉，睡眠不足导致精神不佳身体状况也不佳，再加上一大杯的冰水，才会导致腹痛难忍。
但张艺兴是出了名的拼，睡了一觉，身体稍微好点之后，他不愿因为个人原因耽误节目录制流程，所以在还没有完全好转的情况下，主动出海划船。
结果因为意外导致3个人集体落水，一时间还没有看出来大问题，但很快张艺兴回到蘑菇屋之后开始更加难受，并且很快发烧。
只能感叹，张艺兴为了不拖后腿带病上阵，结果又因为被海水冰到，导致病情又反扑并且加重，太可怜了。
同时也看出一个现实问题，张艺兴因为出道时在韩国生活工作很长时间，他的一些生活习惯被改变，比如爱喝冰水，还非得是那种超级冰凉的水才行。
韩国日本的生活习惯就是这样，一年四季一日三餐都喝冰水，男女老少离不开冰水。这样的饮食习惯，也影响了张艺兴土生土长的“中国胃”。
日常他休息好体力充沛，再加上已经习惯喝冰水，所以不会有太大问题，但这次他因为睡眠不足，又落水受寒，才会发烧病情加重。
不注意身体的，可不止张艺兴。
节目中刘昊然说，自己为了减肥已经很长时间没吃晚饭了！
这次是为了节目，也为了黄磊的厨艺，才“破戒”吃晚饭的。
彭昱畅贴心的说吃海鲜不胖，但刘昊然也没敢爽快的应承，他还是对发胖有顾虑的。
好在，刘昊然情商很高，他虽然是努力减肥克制食欲，但面对黄磊的热情招待和夹菜，他非但没有推辞，反而大口吃的很欢快，这样的反应，让黄磊很欣慰。
刘昊然很懂得照顾全部人的情绪，提到减肥也是小声的跟好兄弟彭昱畅说而已。
关于减肥，我有些不理解，刘昊然还需要靠节食来减肥吗？他身材一直都是纤瘦的啊！高高瘦瘦像极了高中学生。
忽然我明白了，刘昊然为了维持少年感，是不会通过“撸铁”健身的方式来减肥，因为一旦健身就势必练出肌肉，肌肉线条越强越没有少年感，参考杨洋！
不能健身，只能靠少吃，“国民弟弟”刘昊然为了保持少年感的形象和身材，也是不容易！
但话又说回来，刘昊然如果长期不吃晚饭，对于健康也不够好吧？
看了这期节目我发现，不注意养生的年轻艺人，还有文淇和妹妹。
文淇到来想喝水，主动跟张子枫说要喝冰水。
到了厨房，文淇也是让妹妹加了不少冰块，然后大口喝起来。
而妹妹张子枫，也喜欢喝冰水，她跟文淇说很喜欢节目组的制冰机，打算拍戏的时候买一个。
