可看如今她又复胖，也不禁让人怀疑这些方法到底是否科学。
其实也不必过于身材焦虑，不管胖瘦的身材都是美的。如果出于健康或是工作需要考虑，也不应一味断食，而是该坚持运动。
与其尝试那些奇怪的减肥方法，真不如好好健身，练一练力量，提高基础代谢，再结合有氧，则不易反弹。
参考圈内其他运动型女星，身材都是又瘦又紧实。
李若彤，
金晨，
郑秀文，
本身肌肉含量高，基础代谢高，她们瘦起来也更容易。日常干净饮食，即使是偶尔大吃大喝也丝毫不会影响体重。
也不必担心自己练得过于夸张，毕竟肌肉增长很难很难，只有充血时才会稍微明显，日常的力量训练只会让你成为凹凸有致的健康美女，谁练谁知道。
