这也是重生后的唐恬，在作词中一直坚持表达的主题。
2017 年 6 月 16 日，她写了《追光者》，告诉所有人：我可以跟在你身后，像影子追着光梦游；
2019 年 9 月 9 日，她用一首《体面》，让大家对爱情多了一分洒脱：分手应该体面，谁也不用说抱歉。
2021 年 9 月 25 日，她在写给王菲的《如愿》里说：我将爱你所爱的人间，愿你所愿的笑颜。
她说：" 无名的人啊，我敬你一杯酒；敬你的沉默和每一声怒吼，敬你弯着腰，上山往高处走 ······ "，于是有了毛不易《无名的人》。
她抱紧每一个绝望的抑郁症患者，于是有了火爆全网的凤凰传奇版《海底》。
原版的歌词说：" 你问我死后会去哪里，有没有人爱你，世界已然将你抛弃。"
唐恬说：" 悲伤不是三言两语，但我想抱紧你 "
原版的歌词说：人间毫无留恋；
唐恬说：人间岁岁年年；
原版的歌词，绝望地喊着：" 来不及来不及，海底有你 "
唐恬说：" 来不及来不及，也要唱给你听，春日雨夏蝉鸣，明天是个好天气，秋风起雪花轻，海底看不见四季。"
改编这首《海底》的原因，是唐恬想起了自己的一个抑郁症朋友。
为了帮助这位朋友，她曾经买了很多有关抑郁症的书，找了很多资料，可最终发现：
" 我们无法感同身受，能做的只有说一声‘我在’。"
所以，她说她想通过这首歌，告诉所有像她朋友这样的人：四季真的很美，而你是很重要的存在。
很多网友说，在原版的歌词中看到绝望，而在唐恬的歌词里看到了救赎。
如今的唐恬，马上就要 40 岁了。
她没想到《孤勇者》会这么火，更没想自己的名字会再次被人们热议。
谈到这首歌的创作初衷，她也只是平静地说：" 希望用简单质朴的词语，展现平凡角落里的真实人生，并给人们带来希望和力量。"
直到现在都有很多人都不明白，为什么《孤勇者》会在孩子中间被传唱开来？
也许，唐恬的回答就是答案——
不管时代如何变化，勇敢、热血这些最简单、最朴素的品质，永远都是最普世，最有力量，也最容易让人感同身受的。
尤其是在当下这样的一个年代，疫情肆虐，许多人的生活遭受变故、生离死别，比以往任何时候都感到生活不易，人生无常。
唐恬的境遇，何尝不是我们当下许多人的境遇，又或者等在你我将来的某一天突然降临？
苦难不应该歌颂，但苦难中迸发的生命力却值得赞美。
正如唐恬所说："活着并且去爱，不虚此行，战至终焉。"
