1990年代，王杰将事业中心由中国台湾转移到中国香港。彼时，乐坛仍有"谭张争霸"之余温，实体唱片行业间的竞争，近乎到了白热化阶段，同一时期闯荡香港的罗大佑如此形容彼时的香港娱乐圈：
"（那时候的）香港人讲究‘搏到尽’，要把自己压榨到全都没有了……他们知道尽量去把别人打倒的好处是什么，所以他们才会竞争得很厉害，讲难听点，甚至会踩得很厉害。"
香港乐坛注重"快、准、狠"，"不仅要把歌唱到最好、舞跳到最好，还要想尽办法和歌迷搞好关系"。
在如此严峻的竞争环境中，"外来人"王杰显得格格不入。
为了追上香港歌坛的节奏，他一度强迫自己参加各类娱乐节目，但因为造型不修边幅、性格内向、不爱说话，他每上一次节目，都要被八卦媒体以"耍大牌"奚落。
同行之间竞争激烈，一些艺人会抱团孤立王杰，参加活动时也会故意将他挤到舞台边缘，不给他露脸的机会。
渐渐地，王杰也习惯了被排挤，可张国荣却对他说：不要怕，你越胆小，那些人就越猖狂。
"我在香港的那些年，张国荣和梅艳芳是对我最好的艺人。"王杰始终忘不掉："每当我被人挤到旁边时，张国荣都会把我带到舞台中间，梅艳芳还会请我到家里吃饭，有他们在就没人敢欺负我。"
此后很多年，张国荣离去，梅艳芳病逝，王杰在个人社交媒体平台上晒出几人合照，配文道：
"这张照片四个人之中只剩下我一个了，一个人会很孤单寂寞的。"
陈百强、王杰、梅艳芳、张国荣
音乐是王杰的天赋，但在成名之后，也很快成为了唱片公司赚钱的工具。
在当时，王杰是音乐圈里出了名的天才歌者。一张专辑10首歌，别人录音需要3个礼拜，他对着谱子和歌词学一遍，只用3个小时就可以完成所有工作，并且首首都大卖。
公司看中王杰的人气和能力，与他签订了一份每年需要出4张新专辑的合同。为了完成协议，王杰只能每日写歌、唱歌，除此之外还要完成公司安排的其他工作。
如此连轴转了2年，王杰患上了严重的厌食症，"看见食物就想吐，看见话筒就想哭"。
那段时间，王杰的身体迅速消瘦，身高1米74的他体重最轻时还不足100斤，有时为了上电视不吓到观众，他只能在牛仔裤里穿上棉裤，如此才能遮掩他的病态。
他一度很害怕照镜子，因为每当看见镜中极度瘦削的自己，他都会忍不住大哭。闲暇时他会忍不住去想：如果有一天自己忽然在舞台上倒下怎么办？"我很害怕自己死得很丑"。
彼时医生告诉王杰，如果继续高强度的工作，他的生命最多可以维持6个月。消息以讹传讹，到了八卦狗仔的笔下就成了"歌手王杰患上不治之症"。
于是很多导演和图书出版商找到王杰，希望可以帮他在"余下的时间里"拍摄几部纪录片和撰写几本自传。王杰知道后哭笑不得，可他也知道，如果还不停下休息，那"谣言"恐怕就会成真。
1994年，风头正盛的王杰向当时的唱片公司支付了一大笔违约金，而后便带着家人远走加拿大，开始了一场自我修复。
他暂停了创作歌曲以外的全部工作，以一种极为决绝的姿态，为自己如日中天的事业按下了暂停键。
被推着闯入名利斗兽场后，就连王杰自己都搞不清楚命运给予他的究竟是"幸"还是"不幸"。
他好像"大获全胜"，又好像真的一无所有，他说："我已经不敢去看从前的自己了"。
王杰唱片销量纪念
王杰漫长的假期在1999年结束。这一年，他37岁，在理疗师与医生的帮助下慢慢恢复了健康。
待伤病痊愈后，他从加拿大返回中国香港，然而乐坛却早已起了变化：
"娱乐圈已经疯了，哪怕躺在家里也会被枪杀，狗仔靠着幻想就可以写明星八卦，只要他在标题后面加一个问号，你就告不了他。"
在王杰疗伤的几年中，香港乐坛变得愈发复杂，"黑白两道"逐渐将触角伸向演艺圈，生存成了一件难事。
