地球五大最强体脂率超低的人排名，李小龙、施瓦辛格都不能比
罗尼库尔曼作为健美界最牛的大神，他全身的脂肪含量从没超过5%，即使在非赛季。这一点他遭到了很多健美爱好者的质疑，认为他是在胡说，“吹牛”。但是健美界还有一些人虽然成就没有罗尼好，但是体脂率却低的逆天！体脂秒杀李小龙，施瓦辛格都不敢比！下面就快和拜客尝试网一起了解地球五大最强体脂率超低的人排名吧！
地球五大最强体脂率超低的人排名
NO.5理查-皮亚纳，NO.4肌肉版史泰龙-马克，NO.3怪兽卡里，NO.2米哈朱帕，NO.1赫尔穆特·斯特博。
NO.5理查-皮亚纳
理查的父母都是健美运动员，11岁开始健身，到如今已经有30多年啦，为了健身他每天可以吃10餐，而且还服用类固醇增加自己的肌肉含量，现在的他人称巨臂哥。他的体脂率超低，可以清晰的看到血管！
NO.4肌肉版史泰龙-马克
马克长得和史泰龙特像，但是肌肉比史泰龙还要猛。他肌肉威猛，个头高大，所以很多人称他是“加强版史泰龙”！马克的体重将近300斤，但是没有任何的赘肉，他不参加健美运动后，还常年坚持健身，体脂率只有6%，他全身的青筋暴起，血管清晰可见，特别是手臂！给人力量爆棚的感觉！
NO.3怪兽卡里
健身界的巨腿哥，身高只有167，但是体重却夸张到200斤，他的身体内几乎都是肌肉，肌肉身体的维度无人可及，特别是腿部，年轻的时候迷恋施瓦辛格时期腿王汤姆·普拉茨，想拥有像他那样的大腿，后来就开始疯狂的练腿，每10天里面有7天都在练腿。
NO.2米哈朱帕
米哈朱帕是活跃在健身健美舞台上的肌肉王者，低体脂大块头，大负荷的健身训练，非常规性的训练方法，兽化后的他简直就是一具干尸人！
NO.1赫尔穆特·斯特博
赫尔穆特·斯特博已经47岁，不过你可能不知道，他16岁就走进健身房，“健龄”已经三十多年，身高190的他，从头到脚几乎没有任何多余的脂肪，可以说是“纯肌肉”,他的体脂率基本维持在4%，最低的时候已经达到2.3%，这是一个什么概念？他的体脂率完爆C罗、乔丹和詹姆斯等一众身体素质堪称完美的体坛巨星。几乎接近干尸的标本，大家可能听到这里，都已经毛骨悚然了。
最后普及下体脂率：体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。低于体脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，则可能引起功能失调。
