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常驻编辑世界排行 2022-07-25 胆固醇食物有哪些

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1.贝类

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贝类对高胆固醇水平的人不利。它是胆固醇的主要来源之一，因此心脏病患者应该避免这种情况。如果你喜欢鱼，那么将其煮沸，然后用低脂油煎炸以控制胆固醇。高胆固醇的人应避免吃龙虾和鱼。opF拜客生活常识网

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