如果只看篮球生涯的发展轨迹，杨力维和杨舒予都交出漂亮的成绩单——从体校走向国少、国青，然后进入国家队。
杨力维15岁参加U17女篮世青赛，在WCBA赛场上，率领广东女篮与内蒙古女篮夺冠；杨舒予从2013年开始训练，仅用5年代表国青征战U18亚青赛，在姐姐交流至内蒙古女篮后，成为广东女篮主力。
然而，杨家姐妹看似顺风顺水的追梦之旅，背后其实隐藏着许多不为所知的激流勇进。
2015年亚锦赛，杨力维亲身经历大比分落败日本队；2016年受伤痛困扰，她不得不放弃了里约奥运会；2017年她落选亚洲杯，同年前往美国参加WNBA的训练营，获得WNBA球队开出的正式保障合约，却因为一些原因再次舍弃机会。
一系列打击接踵而来，像积压在树枝上的雪，春天还没到来，枝桠被雪压垮。当初摔伤不打麻药，连缝31针都不落泪的杨力维，在某一天躲在宿舍里大哭一场。
她说：“那是我篮球生涯最困难的阶段，很无力，很挣扎，那种感觉只有我自己知道。”
经过悲痛、自责、反省，杨力维重新建立起内心的堡垒，在打回家的电话里，她对杨爸爸说：“错过的终究不是属于我的，也许我还不够好，不够强大，那就继续补强自己，做到无可替代。”
打那以后，杨力维变得愈发刻苦，即便放假也不落下训练。过去她非常恋家，没任务时三天两头往家里跑，探望爸爸、妈妈和妹妹。如今难得回一次昆明，人还没到，球馆和健身房已经约好。“我要去训练了”成了她挂在嘴边的话，自律程度令家人们感到不可思议。
经历诸多挫折，依旧能重新振作的秘密，或许只能用热爱来解释，就像她在采访中所说：“我觉得人就活这一辈子，要做自己，做喜欢的自己，不要浪费时间。”
那时她一人前往美国旧金山康复，吃、住、行完全靠自己。在康复之余，她主动联系当地的训练师进行自主训练，提高补篮、挡拆的技术。
换了两三个训练师、待了三个月后，她接到国家队的电话，回国征战亚运会。
自2013年亚锦赛以来，中国女篮陷入“逢日不胜”的尴尬。但在2018年亚运会，杨力维帮助中国队打破魔咒，在小组赛和半决赛两次击败日本队，其中包括一场32分大胜。
接下来的世界杯，中国队再遇宿敌日本队，杨力维用四记三分球再次帮助队伍击败对手。
这场比赛，杨力维勇敢无畏，8投6中，拿到全队最高的16分。事后记者问起她在场上的心态，如何在关键时刻投入关键球，她回答说：“因为足够坚定吧，相信团队，相信自己。”
从此，两人有了更多交流机会和共同话题，即使后来杨力维去内蒙古打球，姐妹俩依旧保持着密切的联系。双方相互是彼此的依靠，遇到问题都会首先想到对方。
有一次，杨力维遇到技术瓶颈期，饱受困扰。杨舒予写了一首歌送给姐姐，杨力维看到后，感动地哭了。
另外，杨舒予也从杨力维身上学到一种能力，“我有时候容易放弃，意志力不如姐姐，她做事情很专注，很注意细微之处，很努力，很能吃苦。”
2021年7月2日，杨力维和杨舒予同时入选参加东京奥运会的国家队名单，前者是五人女篮，后者是三人女篮，这意味着杨家姐妹将闪耀在更大的舞台。
接受媒体采访时，19岁的杨舒予不认可外界对她的评价，无畏、自信的语气与姐姐相差无几，“因为自己也是第一次参加奥运会，外界会有‘小将’、‘年轻’这样子的一些关键词，但我想说的是，这不代表稚嫩，自己也会全力以赴去争取发挥自己的水平，强国有我。”
看到杨舒予的成长，姐姐杨力维有些许意外，“真的没有想到她能成长得这么快。”
不过谈起姐妹携手参加奥运会，她坦言，“能够有这样的机会共同为国而战，对我和她来说，都是人生中最重要的一笔经历。”
金兰姐妹第一次携手奔赴世界大赛，她们没有辜负外界的期望。在东京奥运会不同的赛场，她们同时帮助中国女篮刷新了战绩——三人女篮获得季军，五人女篮小组赛全胜晋级。
后来杨舒予站上奥运颁奖台，杨力维也朝着更高的目标前进。参加东京奥运会前，杨舒予喊话杨力维的那句“顶峰相见”，成为姐妹俩勇气、情谊的见证。
近年来，杨力维和杨舒予意气风发，与中国女篮四处征战。她们不管面对怎样的对手，都发挥出色，愈发展现出“无畏”的气势。
中国女篮击败世界强队的样例越来越多，在面对压力甚至失败，她们和其他队里的姐妹一起，遇强则强，展现出顽强的意志，全力拼搏到最后一秒。
