入行这么多年来，李玟一向以劲歌热舞示人，其实她也一直在寻找与自己疼痛的左腿相处的办法。她一度不太愿意提起腿伤：“一是这么多年我都是报喜不报忧的性格，也不想让大家看到我脆弱的一面。二是我以前觉得这很丢人，会想：人家知道以后会不会觉得我不够好？会不会觉得我有瑕疵？会不会看不起我？”因此她选择不说，并且在跳舞上比别人更加努力。现在既然决定说出来，她就打算分享更多。“我有很多的经历是大家不可能想象到的，希望放在一本书里去跟大家分享，去激励更多的人。”
《声生不息》录制过程中，林子祥注意到了李玟“独特”的走路方式，曾私下关心地问她是不是腿有问题。得到肯定的答复后，还建议她去看医生，通过做手术来改善腿的状况。李玟说：“嗯，是的，我应该去做手术。”但她也没有再继续这个话题。“实际上我咨询过，这是一个很大的手术，需要换好几块骨头，做完我大概就会变成‘仿生人’，也许踢人的时候会更加有力吧。”她之所以一直忍着痛犹豫着没去做手术，是因为，这个手术的风险就是她可能以后再也不能跳舞了，她无法接受这一点。
妈妈的坚强鼓舞了李玟，她觉得自己不能做个弱者。“有好多人比我过得更惨，比我受了更多的苦，不是吗？我已经很幸运，还可以从事我热爱的唱歌事业，还有家人和歌迷疼我，我应该知足感恩的。”随着人生阅历的增长，她逐渐认识到可以追求完美，但没有一个人是完美的，不完美才是现实。每个人生来都会吃一些苦，只是吃苦的程度不一样，遭遇的苦难也有所不同，关键是以什么样的态度面对苦难。“如果吃了苦，你没有学习到、没有获得成长，那以后可能还要继续再上这堂课。”
李玟在中国香港度过童年，而后随母亲前往美国生活，成年后返回家乡参加了TVB举办的新秀歌唱大赛（1991）被更多人认识，踏上了歌手的道路。《声生不息》节目里她献唱的第一首曲目《真的想见你》，正是她当年第一张粤语专辑《李玟CoCo同名粤语专辑》（1997）里的主打歌。她在微博上写道：“真的很想见到大家，为了家人有很长一段时间没有和大家见面，很想念我的歌迷。我最快乐的事情就是带给大家欢乐，唱歌给你们听。在舞台上通过表演感受到的欢乐与爱，是我最大的快乐。我的一生所爱就是在舞台上继续唱歌给你们听！”
褪去“国际化歌手”身份的李玟在生活中性格爽朗，喜欢搞笑，有她在的地方通常会传出“哈哈哈”标志性的大笑声。《声生不息》开播前，她在微博发了一张隔离中的自拍照，角度刁钻，堪称自黑典范。网友评价说：“素材又要被黑粉和营销号拿去用了。”她回复：“没关系，我从来都没有觉得自己是美女。我只是想做自己，一个人的外表不会永久的。希望喜欢我的人是因为我的个性和才华。要黑就黑吧，能够让人笑一笑也挺好的。”
李玟提到，之前的经纪公司为了维持她的形象，经常约束她在社交平台上发布内容。“说这不能发、那不能发。难道一个人有了个名头之后就没有做自己的权利了吗？我觉得这很愚蠢。他们私底下其实都知道我的个性是很逗的，所以为什么要这样要求我？”签了新公司后，她做的第一件事就是跟新的团队说：“我必须要做自己，你们不要限制我。我只有这一生，想要按照自己的想法活。我现在还能唱、还能跳，我想继续给大家带去快乐。”
她觉得做导师是很有成就感的。尤其有一些她看中的艺人当时还不是专业歌手，但经过几年的磨砺后成了大明星，这让她觉得自己看新人的眼光很不错。“像潘玮柏就是其中一个，他曾经在节目上说，我是他的伯乐（笑）；蔡依林在还是新人的时候，我说这个女生肯定会大红！还有蔡徐坤，我在做《星动亚洲》（导师）的时候，他是其中一个选手，当时我就说这个男生不得了，非常全能，懂得感恩又非常努力，大家要赶快签，一定会大红。现在再看到他的时候，很为他开心。”
