周末安全提醒（2.22）请老师转给学生和家长~
多一声安全提醒，多一刻平安相随。
周末安全提醒，如期而至～
祝全体师生家长，假期愉快！
春季流感等传染病多发，请家长与孩子做好传染病预防工作。
1.倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，坚持戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯，在公共场所保持人际距离。注意防范流行疾病，做好健康监测。
2.家长要密切关注天气变化，根据天气变化及时提醒孩子增减衣服，注意保暖。
3.叮嘱孩子多喝白开水，拒绝喝生水，尽量少喝有色饮料，拒绝“三无食品”，少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。
4.要注意均衡饮食，摄入适量的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，增强身体免疫力。
5.家中药品妥善放置，不要让孩子随意触碰。做好健康监测，关注孩子的精神状态和健康状况，若出现发热、咳嗽等症状时及时就医诊。
1
交通安全
教育孩子严格遵守交通规则，不在马路上追逐打闹、玩耍嬉戏；
过马路要走人行横道、过街天桥或地下通道，注意观察交通信号灯，做到 “红灯停、绿灯行”；
未满12 周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁禁止骑电动自行车上路，乘坐公共交通工具时要坐稳扶好，不把头、手伸出窗外；
不乘坐无牌无证、超员超载、非法营运等存在安全隐患的车辆。
2
消防安全
向孩子普及消防安全知识，让孩子了解火灾的危险性和预防火灾的重要性;
教会孩子正确使用电器设备，不私拉乱接电线，不超负荷用电，使用完电器后要及时关闭电源;
不玩火、不携带火种，不随意点燃易燃物;
遇到火灾要迅速撤离到安全地带，并及时拨打119报警电话，不得逞能上前扑火。
3
用电安全
不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器;
要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；
不要乱动、乱接电线、灯头、插座等；
不要在标有“高压危险”的地方玩耍；
手机充电完毕要及时拔掉插头。
4
网络安全
引导孩子正确使用互联网，合理安排上网时间，不沉迷于网络游戏；
教育孩子不浏览不健康的网站，不传播有害信息，不随意结交网友；
保护好个人隐私，不轻易透露自己和家人的姓名、住址、电话等重要信息；
提醒孩子谨慎进行网络购物和在线支付，防止上当受骗。
5
食品安全
培养孩子良好的饮食习惯，合理安排膳食，教育孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食；
购买食品时要注意查看食品的生产日期、保质期和食品标签，不购买“三无”食品（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）和过期变质食品；
不食用生冷食物、不洁食物和野果，防止食物中毒；教育孩子养成饭前便后洗手的良好卫生习惯。
孩子在周末生活中出现负面情绪时，允许自己宣泄情绪，并寻找他人的陪伴、倾听和理解。也可以采用适度运动、欣赏音乐、阅读书报、自我暗示等方法自我调适。如果长时间无法自行调节，可以寻求家长、老师或专业人士的帮助。
家长要多关注孩子的心理情绪状态，通过与孩子沟通交流、参加亲子活动等，帮助孩子疏导情绪。利用假期多陪伴孩子，让亲子关系升温。合理适当关心孩子，避免回校时让孩子有落差感。
