之前有一位33岁的女性，下巴反复长痘5年多，但一直没有引起重视。因为觉得没什么大碍，所以经常熬夜，喜欢吃辛辣、刺激、生冷的食物。和往常一样，她没有看到下巴上有什么严重的痘痘，就保留了这些喜好。没想到最近几个月突然爆发，没有维持之前的局面。如图2，我是来看皮肤科的！@问中医
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【来找我】对此，我总结了以下几点:
(1)痤疮是由于内外气血失衡，中医的殷琦、杨琪，而熬夜消耗阴血，导致虚火上升。西医说内分泌失调。这种病人通常不注意生活细节。痘痘期间他喜欢吃辣刺激，又喜欢熬夜，导致阴虚火旺更严重，所以最后下巴上的痘痘突然变得更严重了！
(2)吃辛辣刺激上火的食物，再吃凉茶冷饮。一冷一热，容易滋生痰湿，痰湿久滞，不利脾胃运行。这样的生活习惯不利于健康，更不利于痘痘的恢复！
(3)如果有皮肤问题，建议尽早重视，直到加重才不利于健康！
1.「下焦湿热」要注意什么？】
(1)什么是“下焦湿热”？
下焦湿热实际上属于中医证名。指湿热犯下焦，如大肠、膀胱、女包等。
(2)“下焦湿热”会有什么表现？
“下焦湿热”通常表现为小便淋漓灼痛，大便污浊或秘结，腹胀，或黄白带腥臭，身热口渴，体重倦怠，舌苔红腻，脉滑或滑。
(3)“下焦湿热”要注意饮食和生活。
“下焦湿热”的湿来自于内生的痰湿，来自于我们的微妙的水谷无法被我们的“脾阳”所运化，导致饮食之水滞留于体内，形成痰湿，久而易滞，化为热。这就是湿热的由来。
2.【为什么「下焦湿热」会导致下巴长痘痘？】
中医理论认为，五官与疾病密切相关。中医面诊一般将头部分为三个区域:
(1)眉毛以上，打官司。
主要显示脑、心肺、支气管、上肢。是指胸部以上的人的健康状况，也称人体的上焦。
(2)眉毛和鼻孔之间的部分是心房。
显示人体主要中间部位的健康状况，尤其是胃、肝和脾。所谓中焦。
(3)下庭是从鼻孔到下巴。
主要显示下半身的健康状况，尤其是肾脏、膀胱、下肢和大肠。所谓下焦。
总结:
中医分析疾病需要辩证。下巴的痘痘和炎症说明下半身湿热，而下半身往往说明下焦热，表现为大便腐烂、小便黄、尿频。女性也有黄色白带，有腥臭味。
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