那时的自己和现在的自己有哪些相似之处?那时候,你每天的作息是怎样的?你取得了哪些成就,有哪些优秀的品质?找出越来越多的相似之处,更清晰地思考未来的自己,在合理的程度上更加积极,会帮助我们提高未来的自我连续性。
如果你不擅长写作,或者觉得写信的形式太隆重,那么不写信,只想象这部分也可以有同样的效果。最好选择一个未来的具体时间点,然后在这个时间点想象自己,这样更有助于想象的具体和清晰程度。
提高未来的自我连续性,有助于我们克服拖延症,加强自制力,表现得更好。当然,最重要的是付诸行动。
想成为学生会主席,可以从了解学生活动进展,练习人际交往能力入手;想创业价值百万,可以从了解创业流程,寻找可行的商机入手;想在大学当学霸,现在就可以开始学习专业课,看一些入门书籍。写信和想象已经为我们铺平了道路,前进才是我们现在要做的。
那么,你希望自己大学毕业后是什么样子的呢?出于想象,你能从这个暑假开始做点什么吗?