据了解，生活中有很多都是很重视孩子牙齿健康的妈妈，为了牙齿的健康，有些给孩子戒了夜奶和奶瓶，而有些觉得吃糖对牙齿的损害，所以，严格控制孩子吃糖果、糖饮料等，几乎不给糖吃，而且每天还要早晚刷牙，让孩子相当认真自觉完成刷牙习惯。
但是，有些时候为了保护孩子的牙齿健康，明明做得很仔细了，为什么孩子还是长了那么多龋齿（蛀牙）呢？
今天，我们来了解一下，保护孩子的牙齿，从来不吃糖为啥还得蛀牙？还有科学护牙到底该怎么做？
从来不吃糖为啥还得蛀牙？
1、“隐形糖”在搞鬼
很多妈妈们或许会疑惑：“孩子吃甜食不节制导致牙齿蛀牙，这我能理解，那些不吃糖的孩子也会蛀牙，真得好奇怪啊！”
其实，糖分并不只是存在甜食中，现在各类饮食中的糖分含量都很高，并不只存在于我们认为的糖果、巧克力、蛋糕等食物中，比如：有些棒棒糖的糖含量6g/根，但喝一盒某些益生菌饮料相当于吃了2块半水果糖。
此外，除了常见的糖果和零食之外，我们日常的主食比如馒头、米饭、炸油糕等碳水化合物食物，都是细菌“最常光顾”的，如果饭后不漱口、不刷牙的话，那就增长龋齿（蛀牙）的机会。
所以，妈妈保护孩子的牙齿，单单光禁糖食是没用的，如果“零食不离口、饭后不涑口或刷牙”，牙齿上的食物残渣极易滋生大量细菌，这比吃糖蛀牙的速度要快很多。
2、孩子清洁牙齿不到位，家长要帮忙
我国儿童口腔疾病患病率较高，龋病是儿童最常见的口腔疾病之一。曾在2015年第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示：12岁儿童恒牙龋患率为34.5%；5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，农村高于城市。儿童患龋情况已呈现上升态势。
而在2020年调查显示，孩子年龄为3-12岁的范围中，56.69%的家长表示孩子目前已经出现龋齿（蛀牙）。而且我国儿童乳牙患龋率高，就诊率低下，显然牙齿健康得不到保障。
对于预防孩子龋齿（蛀牙）的发生，家长帮孩子刷牙也是很重要的，在6-8岁之间的孩子，大多需要爸妈帮助刷牙，刷牙需要里里外外、面面俱到，方法用对事半功倍。如果让孩子自己刷，孩子的手指灵活度是有限，刷不正确，用再多蛮力多半也是刷不干净的。
3、牙膏没选对
《中国居民口腔健康指南》认为使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，提倡使用含氟牙膏预防龋病，特别适合有患龋倾向的儿童和老年人使用。国外也建议从乳牙开始萌出时就可以使用含氟牙膏。
市场上有可吞咽的无氟牙膏，需要在合适的时候更换为含氟、具备清洁能力的牙膏，保护孩子的牙齿。我国国标GB8372-2008 规定儿童含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.11%（500-1100ppm）之间。只要是正规的儿童牙膏，用量正确，即便吞食了也是安全的。正确使用含氟牙膏，孩子并不会中毒。
保护孩子牙齿健康的护理小方法：
（1）三餐定时定量地吃，三餐之外可以有集中的零食时间，吃完及时漱口，及时清理食物残渣。
（2）最少早晚两次刷牙，《中国口腔医学会》发布“巴氏刷牙法”能有效去除菌斑，家长们可学习一下。感觉没刷干净，必要时可使用牙线帮助清洁。
（3）若是选择含氟牙膏，建议乳牙萌出时就用。在孩子半岁第一个乳牙萌出后，就可以每隔半年面诊儿童牙医进行
