来自医生的灵魂拷问：为何宁愿遭受痛经，也不愿吃止痛药？
许多女性遭受“痛经”之苦，有些人甚至每个月特殊期的前几日痛的都起不了床，这不是在夸大痛经，它给女性带来的痛苦和恐惧已经被“多喝热水”所掩盖。
喝热水
痛经是指月经期或者月经前期出现下腹部（小肚子）疼痛、坠胀感、腰背部酸胀等，严重时可影响日常的生活工作。并不是每个女性都有，或多或少的女性都有遭受过这种痛苦，可能轻度，也可能重度。读初中时，同班一个女孩子痛的呕吐不止，后来拉去了医务室输液，这种痛苦是装不出来的。很多男士认为，痛经可能就是“有点疼”，因为没有感同身受，很难去体会这种疼痛。
痛经
医学上的痛经分两种，原发性痛经和继发性痛经，顾名思义，原发性就是找不到明确的原因，而继发性是因为某些其它因素引起的。我们日常所说的就是原发性痛经，继发性痛经大多数是起初没有痛经后来出现了甚至加重了，都要警惕妇科疾病，需要去医院做检查才行。今天主要讲述原发性痛经—痛经。
那么痛经如何产生的？ 有什么方法可以缓解呢？网传的缓解方法可靠吗？如果吃药会不会损伤胃？ 希望今天的讲述能够给广大女性减轻痛经之苦，也能为男士提供更多的关心妙招。
为什么会有痛经？
首先明白一点，月经是子宫内膜脱落后形成经血由宫颈口排出到阴道，再排出体外。子宫内膜的周期性脱落是女性体内雌激素和其它激素共同作用的结果，同时还控制排卵。
痛经的产生与月经期子宫内膜前列腺素、血管加压素、缩宫素等的含量增加有关。其中，前列腺素的升高是产生痛经的主要因素。前列腺素升高使子宫的肌肉过度收缩，血管痉挛，使子宫处于缺血、缺氧的状态，从而出现痛经。另外，经期女性因为过度的紧张情绪也会加重疼痛的程度。经期整个子宫腔处于充血状态，会有下腹坠胀的感觉（小肚子疼）。
为什么有的人有痛经，而有的人没有呢？
一方面和每个人的体质不同，就像是大家都感冒了，有些人可能就几个喷嚏，而有的人需要吃药、输液才能好；每个人对疼痛的耐受力也不相同。近年来国外有研究提示，痛经女性体内存在一种“高敏蛋白”，引起机体的炎症反应，进而出现异常的腹痛、腰背痛、乳房疼痛、体重增加等等，其含量越高，表现越明显，所以说有这种物质的女性存在痛经的可能性极大。
一般来说生过孩子的女性因为宫颈口会较以前增大，痛经会有所减轻。 我们这样理解：一个倒立的瓶子里装满了细沙，经期的子宫就像是瓶子，月经就是细沙，如果细沙堵在了宫颈口就会产生疼痛，而稍微大点的口顺畅流出细沙，就不会有明显的疼痛。所以，痛经因人而异，不是所有女性都会有。
那为什么有的人吃生冷的食物确实出现或者加重痛经呢？
冰激凌
我给大家举个例子，你平常吃凉的都没事，有一次在月经期吃了一根冰棒，出现了痛经，你就认为就是冰棒惹的祸！然后告诉朋友例假不要吃凉的。辣椒刺激食物也是同一个道理。 那是不是就可以肆无忌惮的吃了呢？答案是否定的，例假期的女性抵抗力不如平常，同时身体又处于失血状态（也可以理解为在献血），可能平常的冷饮、辣椒吃了都没事，而特殊时期就会受凉，出现消化不良的表现，胃肠痉挛加上身体本身虚弱，就会出现雪上加霜的感觉，痛经症状就越发的明显。有些人稍不注意还会出现腹泻的情况。而有的人即使吃冷饮或者辛辣刺激的也没有任何反应，只要在自己的身体承受范围之内都是可以的。所以如果你的身体允许你吃，你就可以吃；如果你的身体会出现痛经就不要轻易尝试。
网传的痛经缓解的方法究竟有没有用？
保暖
1.保暖：这个老生常谈，确实有用。经期不仅仅身体痛苦，而且免疫力下降，此时的人体很容易受外界环境的干扰，加重痛经的程度，所以一定不要受凉，尤其是爱穿低腰服饰的女性，经期保暖很重要。我们可以在小肚子的部位贴暖宫贴，或者放置热水袋。注意不要直接接触皮肤，避免烫伤），这种局部的升温可以缓解子宫的收缩，缓解血管痉挛，减轻疼痛。
