的情况，从而导致脑梗形成。
第三类人：颈部按摩、练习瑜伽的人
这类人通常在进行按摩、瑜伽的动作时，可能会因为局部拉伸不当，从而出现血管损伤的情况。所以说，不管是按摩，还是练习瑜伽，都应该在专业人员的指导下进行，以免出现不正规的行为，增加自身患脑梗的风险。同样，这类人如果打喷嚏，血管更容易破裂，从而引发脑梗。
既然打喷嚏这么危险，那我憋住不打可以吗？
上文提到，打喷嚏的动作，其实就是为了排出身体内的异物。如果我们将喷嚏憋住，那么异物还是存留在体内，所以也就起不到排出异物的效果。而身体内的器官、组织，在异物的不断刺激下，可能会出现损伤的情况。
所以说，当自己出现喷嚏的时候，我们还是应该及时将其打出来，但前提是用正确的姿势。正确的打喷嚏，其实就是通过遮挡口鼻，减轻打喷嚏的幅度。我们在要打喷嚏的时候，将嘴巴埋在手肘部位，这样既可以避免血管损伤，也不会让人觉得不文明。
但不管怎么说，打喷嚏对于上述人来说，仍是高危动作，所以还是得小心脑梗的发生。这种疾病越早发现，对身体造成的影响越小，而想要更早的发现，我们就得将其尽早识别。临床上常用“fast识别法”，包括面部肌肉不受控、肢体无力、言语困难等。
综上所述，因打喷嚏引发脑梗的情况，其实并不少见，本文借助男子的案例，给大家普及了相关的知识。打喷嚏是很正常的动作，但是对于一些人来说，这个动作却有致命的危险。所以说，对于这类人来说，打喷嚏的时候应该小心一些，并且充分了解脑梗的症状，这样就可以在疾病发生后，尽早作出诊断。
