瑜伽一直都是超人气的养生运动,但你听过医学瑜伽吗?在美国,医学瑜伽(Medical Yoga)作为一种替代医疗,用以治疗轻微的身体不适,也有用来帮助治疗癌症及帕金森氏症的案例。致力推广医...
你以为这一篇成功的励志故事?那可能要让你失望了。在很多人眼里我的生活图鉴是这样的:不用工作,每天练练瑜伽、看看书写写字、摆弄摆弄花花草草、和朋友们出去游山玩水。朋友圈总在晒各种美景和好玩的。 龙龛码头很适合...
暑假大玩亲子游戏!踏入暑假,放假的同时,又怕孩子变得懒散,时刻「手机」不离身,放肆地玩手机、看电视,父母倒不如花点心思和设计一些 亲子游戏,让子女过得充实,同时可以促进亲子关系,边玩边学! 亲子游戏1---烹饪体验 一同烹饪,...
训练骨盆底肌改善尿失禁 陈妈妈今年60岁大寿刚过,却觉得其实大寿也没什么好高兴的。大寿当天,抱一下小孙子她内裤就湿了。前几年开始就陆续有一点点这种状况,但因量不多...
无论是男人还是女人只要过了三十五岁的年纪,身体代谢速度就会越来越慢,发福问题就会找上门来中年女人,如果不想发福,仅仅只有运动还不够,要从多几个方面下手饭后不能一吃完就坐着练瑜伽,如果有钱有闲就去瑜伽馆练,人多有...
历史永恒泱泱中华大国,历史长河浩荡。在这些文明历史中,诞生了许多的健康运动方式,如五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经、太极拳等等。然而随着时代的发展,我们逐渐发现,传统健身运动的发展,面临着诸多的发展困境,尤其是灵魂核...
长时间坐在办公室工作,你是不是会无意识地把脖子往前或往后倾呢?当脖子长期不在正确的位置上就容易造成脸部鬆弛、双下巴与脖子僵硬。每天只要做个5分钟转动脖子的脖子瑜珈,就...
近日,继上海虹桥郁锦香酒店和上海外滩郁锦香新亚酒店之后,魔都第三家——上海国家会展中心郁锦香酒店也迎来了它的盛大开业。酒店盛大开业,钜惠大礼包发聩客户,超多增值服务等你来享。 上海国家会展中心郁锦香酒店坐落于...
金轮法王是个老不修,想骗涉世未深的郭襄小姑娘共修欢喜禅。可能有看官会说:金轮是蒙古国师,位高权重,收个女弟子怎么了?就算养上几十个女人,谁又敢说什么?如果是十六年前,金轮还真可以肆意妄为,可十六年后,局势发生了微妙的变化...
瑜伽功能 养生养体瑜伽,起源于古印度文化,是一种身体、情志、作和愿者运动的形化修为。其内容功能作用含意:为“和” ,为“合”, 为“美“ 如我。瑜伽功能作用与中国哲学、中医哲学理论精气血神阴阳静养平衡相通。传统中医...
2021年9月7日,中国上海——全然贴合,宛若环抱。近日,运动生活方式品牌lululemon推出了专为瑜伽运动设计的Instill女士运动紧身裤。该系列采用lululemon全新的SmoothCover面料,质地柔软并提供顺滑的支撑感,带来犹如第二肌肤...
随着人们健康意识的提高,越来越多的人群,加入到运动健身的行列。上班一族工作忙碌紧张,有个健康的好身体,更显得十分重要。只要想锻炼,不懒惰,把早晚及空闲时间充分利用好,同样能达到强身健体的目的。 一、如果早晨有时间,早...
如何调理痛经是很多女性关注的问题,但是由于生活、工作、精神压力的作用,很多女性自始至终还是没有办法摆脱痛经这个难题,很多人认为咬牙忍下就过去了,但痛经症状还是依然存在!因此,痛经怎么办、如何调理呢?今天给大家介绍...
随着人们物质生活水平的提升,美食种类越来越多,闲暇时间越来越少。这种极度缺乏身体运动和摄入巨大美食热量之间的对比,让身材管理成为一件难事。小编想告诉大家,如果身材管理极差,不仅会影响体型,而且会带来很多的健康隐患...
相信大家对于脑梗,一定不陌生,这种疾病常常发生在老年人身上,原因可能是血管老化、长年保持不健康的生活习惯。但是今天要给大家介绍,脑梗不寻常的病因。近日有一位30多岁的男子,仅打了个喷嚏,却引发了脑梗,究竟是怎么回事呢...
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