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女性好难,各种妇科病高发,其实养成这6个好习惯,可以预防

因为女性的生理结构比较特殊,所以女性更容易被妇科炎症所侵扰。大多数妇科疾病都是由于细菌感染导致的,因此女性想要远离妇科病,首先要降低细菌感染的几率,因此要养成良好的生活习惯,降低妇科炎症的发生几率。csd拜客生活常识网

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那么女性要养成哪些习惯预防妇科炎症呢?

1、 专盆清洗内裤csd拜客生活常识网

导致妇科炎症出现的霉菌,可能寄居在皮肤表面、胃肠道以及指甲内,如果把各种衣物都放在一起洗涤,则有可能因为霉菌大量繁殖而导致女性患上妇科疾病。因此女性的内裤要单独清洗,最好做到专人专盆,这样可以避免交叉感染。csd拜客生活常识网

另外,如需要使用洗衣机,要定期给洗衣机消毒。几乎每台洗衣机的洗衣桶内都有霉菌的存在,使用洗衣机的频率越高,霉菌的量越大,因此在使用洗衣机洗衣服之前要对洗衣机进行消毒,用60摄氏度左右的热水清洗洗衣桶即可,并不用使用专业的消毒剂。csd拜客生活常识网

2、 避免滥用抗生素csd拜客生活常识网

有些人总喜欢自作聪明,在咳嗽发烧的时候会自己随意买些抗生素来吃,殊不知这是一种特别不好的习惯,抗生素在杀死有害菌的同时,还会抑制一部分有益菌群,导致霉菌趁机大量在阴道等器官繁殖,最终导致妇科炎症的发生,因此要避免滥用抗生素。csd拜客生活常识网

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3、 不能过度清洁私处csd拜客生活常识网

每天清洗私处确实能够起到预防妇科疾病的作用,但如果频繁使用酸性的妇科清洁剂以及消毒护垫,则会对女性产生不利的影响,因为这些物质不但会打乱阴道内的平衡,而且还会使私处的环境变得更加潮湿,促使霉菌能够更快的繁殖,建议用温开水清洗私处。csd拜客生活常识网

4、 孕期也要注意护养csd拜客生活常识网

女性怀孕之后,身体各方面都会发生巨大的变化,比如激素水平、阴道内的糖原和酸度都会增高,因此很容易受到霉菌的侵袭。所以女性怀孕之后也依然要做好护养工作,比如每天清洗私处并每天更换内裤。csd拜客生活常识网

5、 避免接触公共用品csd拜客生活常识网

公共场所当中可能藏着大量的霉菌,因此出门在外的时候,尤其是需要住宾馆的时候,尽量不要使用宾馆的浴盆,睡觉时也要穿长睡衣,使用马桶之前要垫上卫生纸,建议带上自己的洗漱用品,以及睡衣。csd拜客生活常识网

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6、 降低使用避孕药的频率csd拜客生活常识网

大多数避孕药当中都含有大量的雌激素,能够使霉菌的侵袭能力变得更强,建议反复发生霉菌性阴道炎的女性尽量不要使用避孕药,可以使用安全套,也可以佩戴节育环,如果没有生育要求,则可以做结扎手术。

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