年纪轻轻就得了痛风?反省自己是不是有这6个坏习惯!对照一下
温馨提示
年轻人不要随意挥霍自己的青春,疾病并不会因为年轻就绕道而行,想要避免疾病的发生,就要养成良好的饮食和生活习惯,首先要戒烟戒酒,其次要控制体重,此外还要定期做运动,一个星期至少要运动5次,与此同时还要避免熬夜。
家庭医生在线专稿,未经授权不得转载
#健康明星计划#
年轻人不要随意挥霍自己的青春,疾病并不会因为年轻就绕道而行,想要避免疾病的发生,就要养成良好的饮食和生活习惯,首先要戒烟戒酒,其次要控制体重,此外还要定期做运动,一个星期至少要运动5次,与此同时还要避免熬夜。
家庭医生在线专稿,未经授权不得转载
#健康明星计划#