芜湖哪些人可以献血?
一、献血对象
国家提倡18至55周岁健康公民积极参加无偿献血,献血时请携带本人有效身份证件,献血前饮食清淡,不饮酒。保证充足的睡眠,保证健康的身体状态。
二、献血前后注意事项
献血前:
献血前两餐吃清淡食物,不要吃高脂、高蛋白食物,如肥肉、油条、鱼、虾等,不要吃药、饮酒。不要空腹献血,保证充足睡眠。献血前一周如有感冒、发烧、腹泻或女同志月经期,应暂缓献血。
献血后:
献血后一两天内要保持针眼处清洁,针眼不要着水,如果针眼周围出现青紫现象,24小时前可冷敷,24小时后热敷。不要做剧烈运动,适当增加营养。但不宜过量,以免影响肠胃功能。