标签:产后漏尿
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产后漏尿的痛,只有当过妈妈的人才懂
在我生完孩子的第二年,有一天,我和小姨在河边散步,她突然没由来地说了一句:“现在真的是不行了,打个喷嚏就漏尿。”那时候我还没有对漏尿有什么具象的感受,只是听说可以做凯格尔训练缓解,也没试过和家人深入探讨这方面的问题,有点不知道怎么回应,打了个马虎,说那你练练凯格尔?没深度聊下去这个话题。也许是因为年轻,也许是因为自己从事的行业只需要坐在电脑前动动脑子,家务事也做得不多,没有什么体力上的消耗,产后头...