小心!情绪溜溜球效应发作!【/h/】瘦身:心情的起伏让你时而开心,时而担忧,甚至体重上下波动,这样你连老本都会亏! 瘦身护身符:即使暴饮暴食,也要选择一些有健康价值的低热量食物...
小心,作息与饮食一团乱! 瘦身:今年你人际关系很好,工作上接触频繁,朋友间交流频繁,使得你的日常作息和饮食习惯混乱,突然肥胖迟早会发生在你身上。 瘦身护身符:如果实在推脱不...
小心,与好友聚会次数过于频繁! 瘦身:工作上似乎有很多危机,身边争吵不断,让你急着找三五个朋友解闷。越生气胃口越大。你没发现你的肚子已经悄悄长大了吗? 瘦身护身符:下次聚...
小心!时间完全被杂事所占据! 瘦身:生活中可能会遇到一些小麻烦,经常有机会在外面应酬,让你的日常像混战一样,无暇顾及自己的身体。属于年久失修的类型。 瘦身护身符:每周给自...
小心!在家当个彻底的大懒猪! 瘦身:一件又一件烦人的事让你根本退不开身。在家里没有什么特别的消遣,只有盯着电视和大嚼零食。 瘦身护身符:不妨多买些家用健身器材,做点运动...
小心!工作拼命三郎,忽略了健康! 瘦身:非常努力的工作可能会导致浪费身体的大计划。营养不良会影响身体健康,健康是保持美好身材的基础。 瘦身护身符:一旦开始努力,连三餐都是...
小心,忘了过往的教训! 瘦身:去年肥胖指数居高不下,一定给了你很大的压力。新的一年就是新的一年,这一年你可以洗去之前一切的霉运。今年是瘦身的好年景。 瘦身护身符:时刻告...
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