标签:整天胡思乱想控制不住怎么办
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脑子里老是胡思乱想控制不住怎么办而且注意力不集中,如何避免胡思乱想,提高注意力
提高你的注意力可以让你成为一个更好的学生或员工,一个更快乐、更有条理的人。如果你想提高注意力,那么你需要学会避免分心,并在开始完成任务之前准备一个专注的游戏计划。如...
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