标签:水煮菜
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为什么减肥千万别只吃水煮菜
现在很多减肥人士都在严格控制自己的饮食,比如说吃水煮菜,其实天天这样吃水煮菜会很难受,重点即使是瘦了,后期大吃大喝很容易反弹,减肥还是多运动,这样才能够真正的减肥。为什么...
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十天只吃水煮菜和水果会瘦吗
水煮菜和水果坚持吃的确可以瘦身,但是不搭配运动,合理饮食的话瘦掉的基本都是水分,饮食一旦恢复过来就容易出现反弹迹象。下面,我们来看看趣丁网带来的十天只吃水煮菜能瘦几斤...