在医生之间，有句话由来已久：“现代人身上，几乎人人都有结节”。虽然这样的话，有半开玩笑半夸张的成分。但是结节的致病原因，大多是情绪负面，压力过大，内分泌失调等一系列原因。正好是和现代人的大部分特征相符合的。也正因为...
很多人最近又新做了体检，发现肺里又新长出来一些东西，吓坏了，给我一看。“双肺可见散在肺气肿，右肺上叶可见少量肺大泡，较大者直径约2.0cm”那么这个肺大泡，会不会和磨玻璃结节一样，也是肺癌的一种表现呢？肺大泡如何形成？肺大...
腹式深呼吸 朋友们，你们觉得，这个乌龟为什么能是动物界的长寿冠军呢? 这主要是因为它的呼吸节律每分钟仅两次，这样就减少了身体内部能量的消耗，而我们人类平均的呼吸却是每分钟15次左右， 所以如果我们想要长寿，即使做不到...
你现在是不是也有这种坏习惯?或者久坐家里看电视，或者整天在电脑桌上消磨时光，再或者就是一直坐着上网或发微信。久坐不动(少动)带来了越来越多的健康问题。长期久坐又缺乏活动，对身体很容易造成这些伤害! 1、伤害心脏...
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