首页 > 减肥 > 减肥方法

老干妈蒸鳊鱼

常驻编辑 减肥方法 2022-07-19 老干妈   鳊鱼

老干妈蒸鳊鱼是一款适合新手下厨绝对零失败的家常小菜,为了让鱼更加入味最好提前腌制一下,腌制时加入料酒的姜片去腥鱼的味道会更好吃。加入老干妈也能帮助去掉鱼的腥味,让鱼变得更有滋味。omg拜客生活常识网

都说爱吃鱼的人聪明,虽然是句玩笑话,但是多吃鱼的确是有健脑提高记忆力的作用,所以还让孩子们多吃的鱼。 鱼的做法很多,烧、焖、蒸。。。味道都还不错,而今天我教大家一道很偷懒的快手菜-----老干妈蒸鱼,特别适合新手下厨,绝对零失败,且非常美味下饭。omg拜客生活常识网

老干妈这种调料是比较熟悉的吧,因为它搭配一些食物的,让食物的味道变的更厚重更入味。老干妈我们最常用它来炒菜或者拌食物一起吃,其实用来蒸鱼也不错,它能帮助去掉鱼的腥味,让鱼变得更有滋味。 做法也超简单,只需在要蒸的鱼上涂抹一层即可。 蒸鱼的时间一定要掌握好,根据鱼的大小,根据鱼的大小8—10分钟即可,这样整出来的鱼鲜嫩还不老。怎么样,是不是也想试试,为您家餐桌上也来道这“富贵有鱼”的菜呢?omg拜客生活常识网

原料: 鳊鱼1条、老干妈豆豉酱3勺、小葱3根、姜末1小块、油盐适量omg拜客生活常识网

老干妈蒸鳊鱼的做法:

1、将鳊鱼表面上划上几刀,加入盐、姜片和料酒等调料腌制一下;omg拜客生活常识网

omg拜客生活常识网

2、盘上垫有姜片,再将小葱和姜片塞进肚子里;omg拜客生活常识网

3、再将老干妈豆豉酱涂抹在鳊鱼上腌制十分钟;omg拜客生活常识网

omg拜客生活常识网

4、烧锅水,水上汽后将鱼放在炉上蒸;omg拜客生活常识网

5、大火蒸上8—10分钟,拿出来滗去水分,放上小葱末;omg拜客生活常识网

omg拜客生活常识网

6、烧点花椒油,再将热油浇淋在蒸好鱼表面;omg拜客生活常识网

7、热腾腾的端上桌了。omg拜客生活常识网

成品图:omg拜客生活常识网

omg拜客生活常识网

老干妈蒸鳊鱼制作技巧:

1、鱼加入盐提前腌制一下,加入姜片和料酒帮助去腥;omg拜客生活常识网

2、蒸鱼时将肚子里面塞上小葱末帮助去腥;omg拜客生活常识网

3、一般一斤大的鱼蒸八分钟,根据鱼的大小调整蒸鱼的时间;omg拜客生活常识网

4、鱼蒸好后滗去水分避免腥味,撒些小葱末,再浇淋上热油。omg拜客生活常识网

鳊鱼要蒸多久才好吃?

先把鳊鱼腌制5-10分钟让其入味。先把蒸锅水烧开后,将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。很多清蒸菜嫡 秘诀都是水开后食物入锅蒸);蒸6-7分钟即关火(火候是顶级秘诀);关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好嫡 调料(酱油、醋、清油、很少嫡 盐或不放盐)淋遍鱼身(不能放味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根散香菜后上桌开吃。omg拜客生活常识网

omg拜客生活常识网

相关阅读:

  • 00后交友有软件老干妈在美国买多少钱 老干妈在美国的
  • 老干妈炒花蛤蜊怎么做_老干妈炒花蛤蜊的做法_老干妈炒
  • 贵州老干妈有没有上市老干妈跌出贵州民企前十,抖音直播
  • 75岁的老干妈,能走出中年危机吗?
  • 哪些人不适合吃鳊鱼?鳊鱼的副作用有哪些
  • 红烧鳊鱼的营养价值?红烧鳊鱼的做法
  • 鳊鱼的营养价值有哪些
  • 鳊鱼的营养价值
  • 买鲫鱼要分清“工程鲫”和“野生鲫”,区别很大,弄懂再买
  • 煎鱼别直接下油锅,只需记住这个妙招,保证煎鱼不粘锅不掉
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。