首页 > 减肥 > 减肥方法

鲜罗勒炒花甲

常驻编辑 减肥方法 2022-07-25 罗勒   花甲

今天做的这款鲜罗勒炒花甲味道一级棒哟,味道甩了大排档几条街呢,喜欢吃花甲的朋友一定要试试。制作时甲不要煮太干,有汤汁味道更好吃,注意酱油本身就有咸味,而且花甲的的分量是表面上多,所以盐不能多放哟。VQ5拜客生活常识网

傍晚去市场,看到海鲜档卖花甲的盆里就剩下那么一斤左右的花甲,还个个伸出触角看着非常生猛,盆里的水也很清澈。看到这样,知道这花甲经过一天的浸泡换水,现在已经把泥吐得很干净,于是把盆里剩下的花甲全买下了。回家去阳台摘了些鲜罗勒叶进去一起炒,自己种的香草又派上用场了,感觉超有成就感。阳台种了罗勒、迷迭香、百里香、薄荷、紫苏、香茅。做吃的经常能用上,真是太实用了。煮出来的花甲果真很干净,一丁点沙子都没有,而且味道大赞,比平时在外面大排档吃的好吃不止一个档次。VQ5拜客生活常识网

罗勒又叫金不换和九层塔,都是同一种植物,但是有很多品种,比如意大利甜罗勒、丁香罗勒、大叶罗勒。VQ5拜客生活常识网

鲜罗勒炒花甲的做法:

1、花甲洗净,下沸水煮开捞起再冲洗一下(参考:花甲的清洗方法);VQ5拜客生活常识网

VQ5拜客生活常识网

2、锅热油,下姜、蒜头、香葱、辣椒爆香;VQ5拜客生活常识网

3、再加入罗勒,加白酒、生抽、蚝油、白糖;VQ5拜客生活常识网

4、倒入沥干水的花甲翻炒;VQ5拜客生活常识网

VQ5拜客生活常识网

5、炒得差不多的时候,倒入用生粉、水、浓缩鸡汁、鱼露和少许盐调的汁;VQ5拜客生活常识网

6、盖上锅盖,稍焖个几十秒,花甲熟,汁煮开,再翻炒两下让汁均匀沾上花甲就可以了。VQ5拜客生活常识网

成品图:VQ5拜客生活常识网

VQ5拜客生活常识网

鲜罗勒炒花甲制作技巧:

1、花甲不要煮太干,要带点汁沾着才好吃;VQ5拜客生活常识网

2、不要煮太久,但要煮熟,煮久肉会收缩没那么嫩;VQ5拜客生活常识网

3、因为之前已经加过生抽和蚝油,花甲看着多,其实都是壳,所以盐不要加多,以免过咸。VQ5拜客生活常识网

VQ5拜客生活常识网

花甲怎么洗干净?VQ5拜客生活常识网

首先,将花蛤放入一盆温水中,并在温水中加入盐巴和油,用量根据盆里的水来定。这样的做法可以模仿花蛤的生长环境,从而使其张开贝壳有利吐沙。而放入油的作用是使水面形成一层油膜,能够将水与空气分隔开来,让花蛤在水中缺氧而加快呼吸,从而加快吐沙进度。VQ5拜客生活常识网

然后,静置两到三个小时以后,我们就会看到多数花蛤都把贝壳张开,而且水浑浊不清,这时候花蛤去吐沙过程就完成了。如果想缩短吐沙时间,我们可以用手来回搅动盆内的水,并且反复换水,这样几分钟就可以让花蛤吐尽泥沙了。VQ5拜客生活常识网

VQ5拜客生活常识网

相关阅读:

  • 罗勒怎么吃(罗勒酱的做法)
  • 钟楼向北,来感受意大利风情
  • 罗勒香草可乐香鸡翼怎么做_罗勒香草可乐香鸡翼的做法_
  • 岩盐罗勒烤鸡腿怎么做_岩盐罗勒烤鸡腿的做法_岩盐罗勒
  • 经典义大利面,番茄、罗勒和马札瑞拉乳酪怎么做_经典义
  • 意大利名吃:面包炸沙拉
  • 中秋节即将来临,大家赶紧把这些菜学起来吧!和家人过个团
  • 一个护手霜而已,何必做的如此可爱?
  • 壕住壕吃!惠州千花洲度假酒店开业放大招!早餐+自助晚餐+
  • 分享美味!简简单单的早餐!
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。