消脂花茶是中年女性的最佳茶品3花消脂茶
简介：夏季，在绿茶或乌龙茶中加入桂花，可以缓解上火引起的声音嘶哑等疾病的功效，而桂花茶也非常适合肠胃功能较弱的老年人。
女性进入中年后，身体器官的功能开始下降，新陈代谢减慢。某机构有统计：30-39岁是体脂高峰期，体脂率约为33%-36%。由此可见，女性进入中年以后，体重增加的几率是相当大的。
但是这个时候，她的身体机能已经发生了变化，不可能再像年轻时那样盲目减肥，应该采用更加温和均衡的减肥方式。这时候不妨试试茉莉和桂花制成的三花减肥茶，这是专门针对肥胖的中年女性的减肥好方法。
用茉莉花泡茶，气味芬芳，具有润肠通便、止腹痛、提神解郁之功效。
玫瑰为蔷薇科月季、重瓣月季的花朵。以花蕾大、花瓣厚、色紫鲜、无雌蕊、香气浓者为佳。茉莉花和粉红玫瑰的搭配有瘦身的效果，特别有助于排除体内毒素。外用可滋润干燥和芳香的皮肤，美发。
桂花的花瓣很小，花蕊更细，香气很浓。用它泡制的桂花茶具有排除体内毒素的作用，从而间接达到减肥的效果。此外，桂花还有美白肌肤、止咳化痰、润肺的功效。夏季如果因上火而声音嘶哑，可在绿茶或乌龙茶中加入桂花来缓解症状。同时，桂花茶也非常适合肠胃功能较弱的老年人饮用。 导读：夏季如果因上火而声音嘶哑，可在绿茶或乌龙茶中加入桂花来缓解疾病。同时，桂花茶也非常适合肠胃功能较弱的老年人饮用。
三花消脂茶由茉莉、玫瑰、桂花等植物以适当的比例调制而成，具有很好的瘦身效果。具体制作方法如下：
原料：
茉莉花6克，玫瑰花6克，桂花3克，麦芽6克，丹参3克。
做法：
先将麦芽和丹参放入茶壶中。加入1.5升水，再煮15分钟。加入茉莉、玫瑰、桂花。炖10分钟。每日一剂，温开水冲服。
功效：
可以减脂减肥，明目清肠。第一个月可以减掉2公斤左右，还可以大大改善身体状况。
