咳嗽是很常见的一种现象，很多的呼吸道的疾病都有咳嗽的症状。比如常见的感冒、支气管炎、气管炎、咽炎、鼻炎、鼻窦炎、肺炎、肺气肿等等。这些疾病都可能会引起不停的咳嗽。但是也有的人是会出现总是咳嗽的现象，那么咳嗽老是不好的话，到底应该如何治疗才是比较好的呢？
辨外感与内伤：
一般外感咳嗽起病急，病程短，初起先有表证或同时出现咳嗽，多是实证；内伤咳嗽，起病缓，病程长，发病多先有脏腑失调的症状，或肺与其他脏腑病症同时存在，多为虚证或虚中夹实之证。
辨声音：
时间频急，声音重浊，多为外感风寒或痰湿咳嗽；咳嗽频声音清亮，多为外感风热或痰热咳嗽；咳嗽声音清脆短促，为外感风燥或燥热咳嗽；晨起咳嗽，阵阵加剧，或食生冷后咳嗽加重，多为痰湿咳嗽；午后或傍晚咳嗽，声音清轻短促，多为阴虚咳嗽；夜间睡卧咳嗽加重，声音喘促少气，多为虚寒咳嗽。
辨痰：
痰色白，属风寒或湿；痰色黄，属热；痰质清稀，属寒或湿；痰质黏稠，属热或燥；痰清稀多沫，属湿或脾、肾虚；痰中带血，属燥或热或阴虚；咯吐血痰，多为肺热或阴虚；痰血相兼，为痰热瘀结成之候；咳而少痰者多属燥热、阴虚；有热腥味为痰热；味甜淡者为痰湿；味咸者属肾虚。
另外，咳嗽应与肺痨、肺胀及喘证相鉴别，咳嗽是肺痨的主要症状之一，肺痨由痨虫犯肺引起，咳嗽伴有咯血、胸痛、潮热、盗汗、消瘦等证；肺胀多伴有咳、喘、哮等证病史，在咳嗽的同时，并有胸中烦闷膨满，上气喘急甚至面目晦暗，唇舌紫绀，颜面四肢浮肿等，且病情缠绵，经久难愈；
咳嗽老不好很可能是嗓子或者肺部感染引起的，所以要对症进行治疗。首先建议先做详细的身体检查后，再根据自己的实际情况进行对症治疗。另外还可以进行一些食补的方法，比如雪梨、柚子、蜂蜜、柠檬等等。冰糖雪梨汤、盐蒸橙子、大蒜水等都是比较好的饮品。
