很多朋友在突然之间会感觉到胸闷的情况，觉得自己一时之间喘不过气来，有时候还会出现恶心的情况，出现这种现象还是有很多朋友会恐慌的，所以大家一定要及时的就医，以免出现一些严重的后果，相信很多朋友对于这种情况都不知道应该怎么去缓解或者治疗，那么突然感觉胸闷怎么办呢？
(1)功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。
(2)病理性胸闷(即有器质性病变的胸闷)：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。
病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤;青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病;老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
如果大家在平时的生活中也突然感觉胸闷的话，一定要引起注意，在出现这种情况的时候进行适当的深呼吸，多吃一些清淡的食物，不要喝碳酸类的饮料，做一些有助于消化的慢动作，如果胸闷比较严重的朋友一定要及时的就医，不要使病情进一步的恶化。
