风湿病是我们最为常见的疾病了，当然风湿病的并发症也是有很多的，比如说脚患有风湿，我们首先是要及时的去医院做比较专业的检查，那么脚风湿了我们到底应该怎么办？或者是有那些具体的方法可以减轻风湿病给我们带来的伤害呢，这个问题也就成为了我们最为关心的事情之一了。
方法：
一）情志护理：由于风湿病的病程长，病情反复大，患者的思想活动、情志变化更为复杂，如疾病急性发作，或病情加重，行动不便，生活不能自理时，就感到悲观失望，甚至产生轻生的念头。
二）生活护理：一般护理：风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。
三）饮食护理：1）饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。
2）饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。
温馨提示：
风湿病患者由于肢体麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情况，常常采取种种不正确的姿态和体位，以图减轻疼痛。因此在护理时患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿态均须注意，及时纠正，防止遗害终生。 护理时还要注意生理姿态的保持。如为预防强直性脊柱炎患者脊柱、髋、膝关节发生畸形、僵直，一般要示病人站立时应尽量挺胸、收腹和两手叉腰，避免懒散松弛的驼背姿态，床铺不可太软，以木板床为佳，睡眠时忌用高枕，卧姿采取以俯卧姿势为佳等。
脚部患有风湿病的朋友们也不要紧张，首先是可以根据自身的条件来选择治疗的方法，另外是要注意对患处的及时保护，尽量不要让患处受凉。在平时的生活中要注意给患处保暖，还要注意多运动一下患处，这样可以让血液流动的更加的好些。
