很多人在经历了很长时间的运动，或者是因为一些比较累的工作，就会腰腿痛。而腰腿痛也是分为别的种类的。其中就有一种姿态性腰腿痛，很多人都不太了解这种病症。那么今天就请权威专家为大家讲解一这种病症吧。
症状体征
早期感腰部活动时痛，休息后减轻，其后则于休息后开始活动时腰痛加重，必须继续缓慢活动数分钟后，始能减轻，但活动稍久，则腰部疼痛无力不能继续工作，不论在任何位置都不能坚持太久，必要时常变换体位，症状继续加重，则感腰肌紧张，功能受限，甚而腰部活动困难，因轻度的外伤即可加重原有的下腰痛。
治疗方法
本病的治疗以预防为主，合并外伤者可按急性外伤性脊椎下腰痛处理。根治办法是矫正下肢短缩或其它畸形，去除造成姿态不良的原因。对不能根治之畸形患者，为防止发生姿态不良性下腰痛，最好参加少走路的工作。
饮食保健
多食两素，两素是指维生素和纤维素。维生素C、维生素D和维生素B族是人体不可缺少的营养物质，但有些脂溶性维生素易引起缺乏，应适当吃些牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等新鲜蔬菜和水果来补充。
预防护理
因为本病常作为其它疾病的并发症出现，如先天性脊柱疾病，外伤，脊柱结核等，因此积极地治疗原发性疾病有助于本病的预防。
病理病因
发生姿态性腰腿痛的原因很多，如各种下肢先天或后天畸形，常见者有髋关节先天或后天性脱位或强直，一肢短缩或发育畸形，脊柱先天或后天畸形，脊柱结核，骨折，各种先天或后天脊柱侧弯，青年性驼背等，平衡中枢为了获得躯干的平衡，使负重力线不过于超出重心，同时补偿下肢的短缩，腰椎必需经常改变原有的弧度，增加腰椎生理前突或侧弯，来补偿姿态上的缺点，于是患者渐渐感到腰部酸疼，发生慢性劳损性下腰痛，甚而产生腰椎创伤性关节炎。
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