经常有许多朋友会面肌肉痉挛，造成面肌肉痉挛的原因有很多，比如，做一件事情太过于紧张就会痉挛，还有经过剧烈的运动也会产生痉挛。还有如果长时间面肌肉痉挛的话是会影响我们的身心健康，所以平时我们不要让自己太过于紧张。下面是小编搜罗的一些资料，让我们去看看吧。
面肌抽搐是指面神经所支配的肌肉发作性无痛性收缩，首发症状常从下睑眼轮匝肌的轻微颤搐开始，逐渐向上扩展至全部眼轮匝肌，进而向下半部面肌扩展，尤以口角抽搐较多。
严重者整个面肌及同侧颈阔肌均可发生痉挛，眼轮匝肌严重痉挛时使眼不能睁开，从而影响行走和工作，并可伴轻度无力和肌萎缩。精神紧张、疲劳、自主运动时加剧，睡眠时消失。面肌抽搐不伴疼痛，面肌随意性收缩在非面肌抽搐时一般不受影响。
面肌抽搐的病因并不清楚，可能为面神经的异位兴奋或伪突触传导引起。近年来国内外都有报道，手术及尸检材料已证实面肌抽搐是由于某种压迫使面神经的传导发生病理性干扰所致，绝大部分患者是由于正常的血管交叉压迫，如小脑后下动脉、小脑前下动脉、椎动脉的压迫。
偶尔由于动脉瘤、动静脉畸形或脑瘤等对面神经根部的压迫所致。极少数患者为外伤、肿瘤或外科手术后出现患侧面肌抽搐。
病情严重者眼轮匝肌重度痉挛，使眼不能睁开，整个面肌及同侧颈阔肌均可发生痉挛，从而影响行走和工作，并可伴轻度无力和肌萎缩。
面肌肉痉挛的朋友在平时一定要注意自己的情绪，不要让自己太紧张，也不要让自己有压力，生活要有正常的规律，多注意劳逸结合，切记不要让自己疲劳。还有不要熬夜，要减少交际应酬，尽量不要让自己的情绪左右，自己尽量要让自己心情平和。
