大部分的人可能会认为，一天排一次大便是很正常的，如果次数多的话可能会感觉身体出现了异样。那么到底是一天排一次大便正常？还是一天排2到3次以上的大便也属于正常状况呢？小编根据大家的疑问，搜集了一些关于一天排大便的具体的认知方法。下面跟随小编来了解一下吧！
其实“一天一次大便”是个认识误区。所谓正常排便，次数不是绝对的指标，大便的性状、颜色、气味，人体的异常反应、自身感受才是最主要的。
事实上只有六成人能做到每天一次大便，所以在这个问题上不能教条。有的人三四天大便一次，有的人甚至每周一次大便，但身体啥毛病没有，也算正常。您的大便性状正常，没有腹痛、便血、消瘦等症状，化验也正常，仅每天排便三四次，说明身体没问题，无需治疗。
成年人根据个人体质、饮食习惯和生活习惯的差异，每个人每天排便的次数也是有差异的。总体来说，每天大便1-3次都属正常。由于有的人可能肠道蠕动较弱，所以可能2-3天才会又一次大便，但是他并不会出现异常情况，所以对于成年人来说只要大便成形，颜色正常，大便次数在一天三次到三天一次都是正常的。
正常人每天排便次数1-2次，每天两次属正常，由于消化功能减退，肠蠕动快。导致便次较多，不知是否有不洁饮食史，水土不服也可导致。
看到小编对于一天排大便的具体次数的阐述之后，大家应该了解了一天排大便也是很正常的，但是有些人的习惯可能会出现一天排2到3次的大便也是很正常的现象。所以，不要对一天排2到3次的大便产生一定的误解。平时的生活只要注意合理的饮食习惯，不要吃过多辛辣刺激的食物不要过度饮酒就会使身体保持健康的状态。
