李川观新闻记者
夏季是臭氧污染的高发期。6月13日，成都启动臭氧重污染天气黄色预警，注意健康，不要忽视臭氧污染。成都疾控中心发健康防护书“保护好自己的身体”！
人应该如何保护自己？
臭氧浓度高主要发生在夏季阳光强烈的室外环境，一般在中午或下午。所以，夏天出门要尽量避开下午。这段时间最好待在室内，在室内关好门窗。当室内没有产生臭氧的污染源时，室内臭氧浓度通常比室外低50%。如果房间密封良好，臭氧浓度会更低。当你必须外出时，你应该戴太阳帽、太阳镜、雨伞、口罩和长袖衣服。
什么口罩会起到保护臭氧的作用？
臭氧是气态污染物，其气体分子比PM2.5小，普通口罩无法有效阻隔或吸附。结果表明，含活性炭过滤层的口罩对不同污染程度的臭氧都有较好的过滤效果，过滤效率在91.4% ~ 99.5%之间。在平时使用频率下，活性炭口罩在一周内仍能保持原有的良好防护效果。公众在选择防护臭氧的口罩时，应选择含有活性炭过滤网的口罩。注意:带有活性炭过滤层的口罩不能清洗。
(来源:成都疾控中心)
