研究显示：吸烟越多，损伤越大，吸烟的安全标准，你是否知道？
随着社会发展的不断加快，工作上的竞争压力也在不断的增加，加上生活上存在的房贷、车贷等经济压力，现在的年轻人，需要承担的压力要远超他们父母辈所经历的，也就是社会发展下必然出现的结果。由于长期处于巨大的压力下，为了缓解压力给自己带来的不良影响，不少人会选择通过一些方式去释放这些压力，而吸烟就是最为常见的缓解方式。
每个人都知道吸烟是对身体健康有危害的，但是由于各种原因，很难做到戒烟，因此只能一边告诫自己一定要戒烟，一边又控制不住产生想要抽烟的念头，最后只能在戒与不戒之间反复的游移，拿不定注意。除了这种“不由自主”的人群外，还有一些吸烟者对香烟对人体的危害并没有完善的认知，他们认为，人体是有自主代谢的功能，只要自己控制好日常的吸烟量就可以不影响到健康，事实真的是这样吗？研究结果告诉大家。
针对香烟对身体所造成的危害，不少研究者做出过相关的研究，美国学者Schane根据医学资料统计，将相关的结论发表到了Circulation期刊上，其中的文章指出，如果每天吸烟1-4支的话，出现肺癌的风险会是不吸烟人群的3倍，同时心血管疾病的出现风险也是3倍以上，如果每天保持20支以上，出现肺癌的风险是不吸烟人群的23倍以上，由此可以看出，香烟对人体的损伤的程度，会随着吸烟量的增加而不断的增加。
造成这一现象的原因主要是香烟中含有超出200种有害物质，其中有67种物质有致癌的风险，随着吸烟数量的不断增加，体内有害物质的含量也会不断的增加，时间一长，就容易引起管和脏器的损伤，如果长期吸烟的话，这种损伤会不断的持续和加大，从而诱发癌症和心血管疾病。
根据以上的研究结果，有些人会认为，既然吸烟的数量越多，对身体造成的危害越大，那只要平时控制一下自己的吸烟量，是可以减少身体损伤的风险，达到一个吸烟的“安全标准”。虽然这样的数据分析结果是没错的，但是并不能代表我们就可以按照这样的想法去做，因为不管每天抽多少，香烟内的
