让我印象最深的就是广州本地老字号的鲜虾面，一碗白面加上一些虾仁，入口基本上尝不到任何除了食材之外的味道。而且在家庭烹饪中，很多人加了酱油之后就不加盐了，味道虽然淡了点，但是不得不说也更健康了。
不建议借鉴的地方
广东的糕点甜点也非常多，而且很细腻精致。这种糕点含糖量非常高，相同的热量也非常高，如果只是尝鲜的话还是很不错的，但是不建议一直长期食用。美食虽好，也要注意节制。
广东由于是沿海省份各种渔业资源丰富，然而常吃海鲜也会造成人体尿酸升高，久而久之就会导致人们熟知的痛风。
其实不管你在哪个城市，对于健康养生饮食，一切还是要建立在有所节制的基础上，合理均衡的膳食才会让我们的身体更加健康。
正所谓笑一笑十年少，除了吃得健康，更要有一个良好的心态，这或许也是广东人长寿的秘诀之一。
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