4.补充维生素和胶原蛋白
多吃一些含维生素C的水果蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、豆类、瘦肉、牛奶等。
慢性咽炎的治疗是比较缓慢的一个过程
在出现这种情况时候一定要及时进行调整改善
平时生活工作中要坚决摒弃不良饮食习惯，再配合生活中的一些调理事项
我相信很快就可以恢复健康的。
多吃一些含维生素C的水果蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、豆类、瘦肉、牛奶等。
慢性咽炎的治疗是比较缓慢的一个过程
在出现这种情况时候一定要及时进行调整改善
平时生活工作中要坚决摒弃不良饮食习惯，再配合生活中的一些调理事项
我相信很快就可以恢复健康的。
