随着时代的发展，越来越多的人开始重视自己的牙齿美观，并选择牙齿矫正来改善自己牙齿不齐的问题。但是，在牙齿矫正期间，却有相当一部分人忽视了牙齿清洁，不是刷牙不到位就是不刷牙，致使牙齿矫正结束、摘下牙套时，牙齿虽然变得整齐了，但是口腔疾病却找上了门。
那么，牙齿矫正期间不好好刷牙会给我们带来哪些危害呢？我们又该如何正确地刷牙、清洁口腔呢？
口腔清洁不到位的危害：
牙齿矫正期间，由于牙齿佩戴矫治器的缘故，牙齿清洁的难度会较矫正前大，因此我们在清洁口腔时要比矫正之前更加仔细。如果牙齿清洁不到位，食物残渣和细菌就会积聚在牙箍和牙面上，久而久之就会造成以下两种后果：
1、牙齿脱矿：我们牙齿有好几层，最外面的一层叫——牙釉质。当牙齿没刷干净时，牙菌斑会在牙面上产酸，腐蚀牙面，从而使牙齿脱矿，即牙齿最外面的一层牙釉质脱落，使牙齿色泽改变，呈白色或微黄的斑点，影响美观。更严重者，牙齿上会有明显的浅凹陷或细沟。
2、龋齿、牙周炎：牙菌斑、牙结石的堆积，会对牙齿及牙周组织造成巨大损害，进而引发龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。若不及时治疗这些疾病，其最终结果就是牙齿松动、脱落。
正确的刷牙方式：
1、使用正确的刷牙方法：
牙齿矫正期间，患者进食后必须刷牙，每次最少3分钟，配合含氟抑菌牙膏和正畸专用牙刷，可以有效抑制牙菌斑，原则上每次吃完东西都必须刷牙，早起和睡觉前当然也需要各刷一次，所以一天刷5次是最低要求了。
同时，由于矫正装置的干扰，给刷牙带来很多不便，因此除了按正常的刷牙方法清除牙齿颈部和咬合面的污物外，还需针对性的对某些部位认真仔细地刷。
① 对于牙齿的外侧面，患者可以将刷毛垂直于牙面，转小圈或振动。
② 正畸患者刷牙，最关键的是要刷干净托槽和牙龈之间的半月形区域，这里是所有问题最容易发生的地方，掌握正确的刷牙手法就能轻松的清洁这个区域：
刷上牙的时候，将牙刷刷毛45度斜向下，放到托槽的上方和牙龈之间的部分，横向轻轻反复颤动，不要动作太大，每次刷2-3个牙左右的距离为宜，动作要轻柔，不要用刷毛太硬的牙刷，以免戳伤牙龈；
刷下牙的时候则相反，刷毛45度向上，放在托槽的下方和牙龈之间的部分。
③ 刷咬合面和牙齿的舌面时，因为没有矫正器影响，可以和平常的刷牙方式一样。
2、使用牙间刷
刷牙之后，还要用一把牙间刷，或者用牙刷剪去所有的刷毛只留最后两束，专门用来掏钢丝下方刷不到的区域，将他们也清理干净。
3、使用牙线
牙线是用尼龙线、丝线或涤纶线所制，清洁牙缝很有效，特别是对平的或凸的牙面最为显著。
