若是换做李白，他才不会有所顾忌！
得意时「烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯」。
——《将进酒》李白
好家伙！大口吃肉、大口喝酒，也不知道李白的尿酸高不高？
忧郁时「抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁」。
——《宣州谢朓楼饯别校书叔云》李白
当一个诗人想喝酒，总有千万种理由。
既然白居易身患多种疾病，在当时的医疗条件下，他是不是英年早逝了呢？
还真不是！虽然「诗魔」白居易半辈子都在与病魔做斗争，但他竟然活到了 75 岁！
就连杜甫都曾坦言「人生七十古来稀」。什么意思？就是一个人呀，能活到 70 岁，从古至今都是少见的。
如此看来，白居易对抗疾病确实有点本事。而在足疾（痛风）方面，他采取了哪些「自救」措施呢，对今天的风友来说又有哪些启发呢？
如他写到：
「戒腥膻三旬，自觉心骨爽」。
——《仲夏斋戒月》
「午斋何简洁，饼与蔬而已」。
——《晚起闲行》
不难看出，尿酸到底要不要控制，白居易心里还是有点数的。他控制了高嘌呤食物的摄入，日常饮食以素食为主。
又有诗云：「菜剪三秋绿，飧炊百日黄。」
——《食后》
白居易有个嗜好，饮茶。茶叶的嘌呤含量低，每 100 克茶水中嘌呤一般低于 30 毫克。同时
