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老人消化不良,老中医支招,熬一碗粥就好了

常驻编辑 健康常识 2022-12-10 消化不良   老人   寒热   扁豆   脾胃   湿热   气血   虚弱   老年人   症状   老年   情绪   中医   不好   功能

为什么要单纯讲述老年消化不良呢?而不是消化不良。Cie拜客生活常识网

首先老年消化不良在年龄上,我们通常说的一般是指60岁以上,这就是我们老年。Cie拜客生活常识网

其次就是因为老年人他的气血要虚弱一些,脾胃功能也要衰退一些。我们内经讲,年四十阴气自半,也就是说人四十岁以后,他的机体的功能和体质都在逐步地衰退,所以说老年消化不良相对其他的消化不良的发病率要高一点点。Cie拜客生活常识网

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一、老年消化不良的中医认识Cie拜客生活常识网

中医的消化不良在原本的中医记载中本是没有消化不良这个病名,但是几千年前我们古代医学还是有一些相关的病名,比如说胃脘痛,嘈杂,痞满,呕吐等等。Cie拜客生活常识网

胃脘痛:一般指的胃脘部位的疼痛或者不舒服的感觉;Cie拜客生活常识网

嘈杂:就是胃脘的不舒服,好像饿了又好像没有饿这种不适感,那么呕吐顾名思义就是呕了,但是他也是我们中医来讲的胃气上逆的一个症状;Cie拜客生活常识网

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痞满:既是一个症状,也可以把它称为一个病名,症状为胃脘涨,你按了又没有形状,摸上去也不痛,就只是胃脘部的涨满不舒服的感觉。Cie拜客生活常识网

对消化不良的这几个病,古代就是这样描述的,这是我们中医认为的消化不良。Cie拜客生活常识网

二、老年消化不良的高发人群Cie拜客生活常识网

老年消化不良首先本身指的是老年人群,因为他的脾胃功能在减弱,发病率相对而言就比较高。但是也不是每个老年人都发病,它会有一定的人群,比如说肥胖的老人。Cie拜客生活常识网

第一类:因为肥胖的老人有的人可能会觉得比较好,有福气,但是俗话说“千金难买老来瘦"。Cie拜客生活常识网

中医讲这个胖人多痰湿,这些肥胖的老人可能是消化不好,会有痰湿在里面,也容易发消化不良。Cie拜客生活常识网

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第二类:就是很瘦,如果很消瘦的老人,排除一般的器质性的疾病以外,我们讲这一类的病人可能是脾胃虚弱导致的消化吸收不好引起。所以这一类的病人往往是消化不良的高发人群,Cie拜客生活常识网

第三类:不运动的老年人,老年人往往喜欢蜗居在家,或者就是带孙子,喜欢独居,或者是家里没有年轻人陪着他出去走,怕摔倒等等,这样子不运动长此以往,中医来讲他就气血运行不畅,气血运行不畅可以导致他的脾胃功能的减弱,因而引起消化不良。Cie拜客生活常识网

三、老年消化不良的病因病机Cie拜客生活常识网

1、老年人的脾胃功能减弱,吃东西消化差,这是病因之一Cie拜客生活常识网

2、很多老年人它的口齿不好,牙齿不好,所以呢,吃东西有时候也会快一些,导致硬的东西,或者是不消化的,吃下去容易发生消化不良。Cie拜客生活常识网

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3、老年人活动相对来说要少很多,特别是老人的久坐,长期以往,气血就不流畅,气血不流畅以后,脾胃功能减弱,也可以导致消化不良。Cie拜客生活常识网

4、还有一个就是情绪,我们以前比较忽视情绪这个原因,但是近年来发现情绪也是消化不良的一个重要因素,因为情绪一不好的话,中医来讲它就肝气就容易犯脾胃,脾胃功能一失调的话,也容易导致消化不良。Cie拜客生活常识网

以上病因,可以导致胃失和降,脾胃功能就虚弱,然后胃失和降以后,会导致消化不良,出现一系列的不舒服,胃脘疼痛,或者是早饱这些症状。总的来说就是情绪和饮食,贯穿在整个消化不良的过程中间。Cie拜客生活常识网

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特别要强调老年朋友应该注意,改掉一些不良的生活习惯,比如说熬夜,有的半夜起来看球赛,这都是不良的生活习惯,容易引起消化不良。Cie拜客生活常识网

第二个就是饮食,我们很多朋友喜欢大鱼大肉,有的喜欢吃辣的,也可以伤胃,久而久之也容易导致消化不良,平时应该多出去运动。Cie拜客生活常识网

四、老年消化不良的辨证分型

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