人感受同一种病邪，因个体体质不同 ，病证的性质可以从寒化、从热化、从实化、从虚化的不同，因而治法方药也应不一样。所以中医有“因人制宜”、 “同病异治”、“异病同治”等区别，讲究“辨证论治”，即个性化治疗。
如何增强体质，培补正气？
1
保精护肾
现代医学研究认为，肾与下丘脑、垂体、肾上腺皮质、甲状腺、性腺，以及植物神经系统、免疫系统等，都有密切关系。肾虚者可导致这些方面功能紊乱，并能引起遗传方面的改变，从而广泛地影响机体多方面的功能，出现病理变化和早衰之象。临床大量研究报道都表明，性欲无节制，精血亏损太多，会造成身体虚弱，引起多种疾病，过早的衰老或夭亡。
调养肾精的方法，要从多方面入手，节欲保精、运动保健、导引补肾、按摩益肾、食疗补肾、药物调养等。通过调补肾气、肾精，可以协调其它脏腑的阴阳平衡。肾的精气充沛，有利于元气运行，增强身体的适应调节能力，更好地适应于自然。
2
调养脾胃
脾胃为“后天之本”，“气血生化之源”，故脾胃强弱是决定人之健康和寿命的重要因素。现代医学研究证明，调理脾胃，能有效地提高机体免疫功能，对整个机体状态加以调整，防衰抗老。
从治疗学上来看，调理脾胃的应用范围十分广泛。它除了调治消化系统的疾病外，血液循环系统、神经系统、泌尿生殖系统、妇科、五官科等方面的多种疾患，都可以收到良好的效果。由此可知，脾胃是生命之本，健康之本，历代医家和养生家都非常重视脾胃的护养。
调养脾胃的具体方法是很多的，如饮食调节、药物调养、精神调摄、针灸按摩、气功调养、起居劳逸调摄等等，皆可达到健运脾胃，调养后天，延年益寿的目的。
