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用它洗腿,逆转静脉曲张,太有效了

常驻编辑 健康常识 2022-12-15 静脉曲张   米糠   皮下   下肢   腿部   纱布   快步   大病   静脉   小腿   损伤   肌肉   部位   皮肤   发生
。刚拿出来温度会过于高,切勿直接放在曲张部位,防止皮肤烫伤。5bS拜客生活常识网


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可在曲张部位铺一层毛巾,再把米糠纱布包放在患处,更有助于静脉曲张的恢复。5bS拜客生活常识网


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2、内服5bS拜客生活常识网


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原料:赤小豆、花生米、大蒜头去皮、红糖各四两5bS拜客生活常识网

做法:共煮烂食之,每日一次。5bS拜客生活常识网

功效:连服数日即可改善,效果非常神验。5bS拜客生活常识网


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三、做好预防是王道5bS拜客生活常识网


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静脉曲张可通过一些简单易行的措施来预防。5bS拜客生活常识网


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  • 快步走


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快步走可有效预防或改善静脉曲张的发生,因为在快速步行时,小腿肌肉的节律性收缩,可以起类似泵的作用促进静脉血回流到心脏。因此,行走有利于静脉回流,避免静脉曲张。5bS拜客生活常识网


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  • 忌跷二郎腿


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跷二郎腿会阻碍下肢的血液回流,长期坐位时,应避免跷二郎腿,并多做腿部按摩。5bS拜客生活常识网


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两手分别放在小腿两侧,由踝部向膝关节,揉搓小腿肌肉帮助静脉血回流。另外,平时不应盘腿而坐,不宜穿高跟鞋或过紧的鞋子,这样会影响血液循环。5bS拜客生活常识网


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  • 不穿紧腿裤


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紧腿裤会导致腿部血液循环不畅,加速静脉曲张的发生。5bS拜客生活常识网


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治疗静脉曲张并没有那么难,重要的是及时治疗和选对方法。希望每一个患者朋友都能选对治疗方法,恢复健康身体~5bS拜客生活常识网

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